נק' מוניטין:
4,829
זה מפריע לארנק שלך, האקסטנד מיותר.
נק' מוניטין:
4,829
פורסמו כאן, בפורום, מחקרים רבים למה זה בזבוז כסף. תריץ חיפוש קליל ותמצא בקלות.
נק' מוניטין:
4,829
שעה ו20 זה סביר. תאר את מהלך האימון - נפח, חלוקה, זמני מנוחה וכמובן איזו תכנית.
נק' מוניטין:
10,850
תחשוב פשוט מה יש לך בתוך האקסטנד..
קודם כל,מה המטרה שלו לפי דעתך?
מסכים איתך שזה בזבוז כסף לרוב,אבל לא זכור לי שראיתי מחקר.
אולי התבלבלת? כי באמת מסובבים הרבה מחקרים בפורום על חוסר-יעילות של תוספים למניהם.
נק' מוניטין:
726
המחקרים בלינק בדקו דברים הזויים. מי חשב בכלל שחומצות אמינו משפיעות מבחינה הורמונלית? נו באמת.
זה סך הכל "סוג" של חלבון וזה הכל. אפשר אפילו להגיד שזה כמו לשתות אבקת חלבון קצת יותר יקרה ואיכותית בזמן האימון.
שווה את הכסף? כל אחד וההחלטות שלו. גם שוקולד ותפוצ'יפס וגלידות לא באמת תורמים לכם מי יודע מה אבל לפעמים אפשר להתפנק עם משהו ויש כאלה שזה נחשב פינוק בשבילם, זה משפיע פסיכולוגית וזה גם טעים לשתות במהלך האימון.
זה סך הכל "סוג" של חלבון וזה הכל. אפשר אפילו להגיד שזה כמו לשתות אבקת חלבון קצת יותר יקרה ואיכותית בזמן האימון.
שווה את הכסף? כל אחד וההחלטות שלו. גם שוקולד ותפוצ'יפס וגלידות לא באמת תורמים לכם מי יודע מה אבל לפעמים אפשר להתפנק עם משהו ויש כאלה שזה נחשב פינוק בשבילם, זה משפיע פסיכולוגית וזה גם טעים לשתות במהלך האימון.
נק' מוניטין:
3,964
אקסטנד של 90 מנות עולה בערך 270 שח כולל משלוח באתרים בחו"ל, משמע 3 שח לאימון- לא כזה חור לכיס
טענתכם שזה סתם שטויות מתבססת על המוצר עצמו או בכלל על אמינו ?
בכל מקרה, לאחד כמוני שמשלב אירובי אחרי אימון משקולות זה עוזר ואני מרגיש את זה.
טענתכם שזה סתם שטויות מתבססת על המוצר עצמו או בכלל על אמינו ?
בכל מקרה, לאחד כמוני שמשלב אירובי אחרי אימון משקולות זה עוזר ואני מרגיש את זה.
נק' מוניטין:
816
- גוף בריא הית דגן
מה שאתה מרגיש זה כנראה הציטרולין
