קודם כל אני נמצא בפנימייה ויש עומסים רבים באימונים וכו' ואולי זו סיבה לכל הפציעות שלי..
בכ"מ אני פשוט מת להתאמן בחדרי כושר, הייתי לפני הפנימיה הולך פעם 6 פעמים בשבוע וקורע את התחת פשוט, לא הייתי זז אחרי האימון
אז נפצעתי בכתף, כנראה בגלל כל העומסים... וזמן לא קצר אחרי זה עברתי לפנימיית ספורט.
הכתף כואבת עד עכשיו ומגבילה אותי בתרגילים רבים כמו בנץ פרס' ועוד, כל תזוזה לא טובה הורגת לי את הכתף.. בגלל זה אני תקוע באותם משקלים כבר שנה אפילו יותר( מתאמן לא כמו שצריך בגלל זה )
לא מזמן קרה לי משהו עוד יותר גרוע וזה עם הגב תחתון, כנראה בגלל כל העומסים הגב שלי פשוט לא מחזיק, ואחרי ריצה אחת אני לא יכל לזוז בקושי.. אפילו שיעול קל גורם לכאבים בגב..
אני מת לחזור להתאמן חזק אבל אני לא יכל בגלל כל הפציעות האלו. וד"א בכתף יש לי נזק SLAP קל, שדורש ניתוח, אפשר להיות איתו אבל הוא מגביל אותי, וניתוח זה בעיה עכשיו
גב תחתון לא יודע מה יש איתו... הולך לבדוק בקרוב
בכ"מ אני כבר בבאסה רצח.. מה לעשותתת
בכ"מ אני פשוט מת להתאמן בחדרי כושר, הייתי לפני הפנימיה הולך פעם 6 פעמים בשבוע וקורע את התחת פשוט, לא הייתי זז אחרי האימון
אז נפצעתי בכתף, כנראה בגלל כל העומסים... וזמן לא קצר אחרי זה עברתי לפנימיית ספורט.
הכתף כואבת עד עכשיו ומגבילה אותי בתרגילים רבים כמו בנץ פרס' ועוד, כל תזוזה לא טובה הורגת לי את הכתף.. בגלל זה אני תקוע באותם משקלים כבר שנה אפילו יותר( מתאמן לא כמו שצריך בגלל זה )
לא מזמן קרה לי משהו עוד יותר גרוע וזה עם הגב תחתון, כנראה בגלל כל העומסים הגב שלי פשוט לא מחזיק, ואחרי ריצה אחת אני לא יכל לזוז בקושי.. אפילו שיעול קל גורם לכאבים בגב..
אני מת לחזור להתאמן חזק אבל אני לא יכל בגלל כל הפציעות האלו. וד"א בכתף יש לי נזק SLAP קל, שדורש ניתוח, אפשר להיות איתו אבל הוא מגביל אותי, וניתוח זה בעיה עכשיו
גב תחתון לא יודע מה יש איתו... הולך לבדוק בקרוב
בכ"מ אני כבר בבאסה רצח.. מה לעשותתת
