נק' מוניטין:
1,215
שלום.
היום כאשר ביצעתי את הסטים של החימום לסקוואט שלי (אני עושה SS), הרגשתי כאבים בפנים הירך שלי (שתי הירכיים) כבר מהסט חימום הראשון (מוט ריק). הכאבים הללו לא איפשרו לי לבצע את הסט עבודה... בחיים לא היה לי את זה ואני עושה SS כבר 5 חודשים
היום כאשר ביצעתי את הסטים של החימום לסקוואט שלי (אני עושה SS), הרגשתי כאבים בפנים הירך שלי (שתי הירכיים) כבר מהסט חימום הראשון (מוט ריק). הכאבים הללו לא איפשרו לי לבצע את הסט עבודה... בחיים לא היה לי את זה ואני עושה SS כבר 5 חודשים
