אהלן חברים, אני מתכנן לעשות סייקל כזה:
טסט אננטט 500 מ״ג EW 1-15
טסט פרופ 100 מ״ג 1-3 EOD
קלן 1-4
בולדנון 800 מ״ג EW 5-15
דיבול 40 מ״ג 7-10 ED
פרווירון 50 מ״ג 1-15 ED
הרעיון הוא לעשות חיטוב 4 שבועות ולאחר מכן להכנס לנייטרלי 3 שבועות ואז מסה שמונה שבועות.
סייקל שני, פיסיטי יהיה די סטנדרטי (כלומיד+נולבה).
דרך אגב החומרים הם וורמודג׳, תגובות על החברה אם אפשר..
בתקופת החיטוב אני אעשה UD2 (ארבעה סייקלים של שבוע). רציתי לדעת איך לשלב קלן בתוכנית, אם מישהו יוכל לענות לי בבקשה.
שאלה קצת ארוכה מקווה שלא התפזרתי ושזה מספיק ממוקד בשבילכם.
תודה
טסט אננטט 500 מ״ג EW 1-15
טסט פרופ 100 מ״ג 1-3 EOD
קלן 1-4
בולדנון 800 מ״ג EW 5-15
דיבול 40 מ״ג 7-10 ED
פרווירון 50 מ״ג 1-15 ED
הרעיון הוא לעשות חיטוב 4 שבועות ולאחר מכן להכנס לנייטרלי 3 שבועות ואז מסה שמונה שבועות.
סייקל שני, פיסיטי יהיה די סטנדרטי (כלומיד+נולבה).
דרך אגב החומרים הם וורמודג׳, תגובות על החברה אם אפשר..
בתקופת החיטוב אני אעשה UD2 (ארבעה סייקלים של שבוע). רציתי לדעת איך לשלב קלן בתוכנית, אם מישהו יוכל לענות לי בבקשה.
שאלה קצת ארוכה מקווה שלא התפזרתי ושזה מספיק ממוקד בשבילכם.
תודה
