דיון נעליים לבנץ'

[Saiyaman3]

עם איזה נעל עדיף ללחוץ? נעל שטוחה, ריצה, ליפטינג?
או שזה העדפה אישית?

 

[SmokingSnake]

נעלי ריצה/נעל גמישה אחרת תהיה טובה כל עוד יש לה סוליה לא מחליקה(חשוב!)
אני אישית לוחץ עם הנעל של הדדליפט(נעל אגרוף של אסיקס)

 

[Ori.S]

ראיתי פה הרבה שדיברו על זה, אישית אני לא מבדיל בין אולסטאר\ריצה\סנירקס אחרות.

 

[nlr666]

נעל אגרוף של אסיקס)

האם הינך עוסק/עסקת באיגרוף? 😲

 

[SmokingSnake]

האם הינך עוסק/עסקת באיגרוף? 😲

לא ממש חוץ מחוג בתור נער(לא נחשב), קניתי כי הן מאוד נוחות לדדליפט

 

[DarY]

אני האמת עושה סקואט ודדליפט עם הנעלים של מארק בל, ובנצ'\פרס עם נעלי ספורט רגילות לחלוטין

 

[Alon]

סקוואט ודדליפט אני עושה עם ה2.0 ובנצ נעל ספורט רגילה..

 

[Snorlax]

אין עצבים להחליף אז עושה עם הפווארליפט 2.0
נוחות ומרגישות סבבה גם בבנץ

 

[harder]

נעל של סקוואט עם עקב גבוה, מתאימה במיוחד אם בטכניקה שלך אתה שם את כולה כף הרגל על הריצפה.

 

[StasZ]

אני עושה עם הנעל wl שלי, הסולייה לא מחליקה וסבבה לגמרי כי אני עכשיו לוחץ עם כף רגל מלאה על הרצפה.

 

[Tank]

מי שעובד עם כף רגל מלאה על הרצפה יכול ללחוץ עם כל נעל. אני אישית דוחף את קצות האצבעות לתוך הרצפה ומרים את העקב כי זה עוזר לי לממש את הLEG DRIVE יותר טוב ואת זה קשה לבצע עם נעל עם סוליה קשה.

 

[harder]

מי שעובד עם כף רגל מלאה על הרצפה יכול ללחוץ עם כל נעל. אני אישית דוחף את קצות האצבעות לתוך הרצפה ומרים את העקב כי זה עוזר לי לממש את הLEG DRIVE יותר טוב ואת זה קשה לבצע עם נעל עם סוליה קשה.

הייתי עושה גם פעם ככה עד שהשתתפתי בתחרות הראשונה ב100 REW ושם החוק הוא לשם את כולה כף הרגל על הרצפה ,התרגלתי לזה וגיליתי שאם עקב גבוה יותר נכון יותר לבצע זאת. אבל אתה צודק לא נוח בטכניקה השנייה עם נעליים כאלו.

 

[Tank]

הייתי עושה גם פעם ככה עד שהשתתפתי בתחרות הראשונה ב100 REW ושם החוק הוא לשם את כולה כף הרגל על הרצפה ,התרגלתי לזה וגיליתי שאם עקב גבוה יותר נכון יותר לבצע זאת. אבל אתה צודק לא נוח בטכניקה השנייה עם נעליים כאלו.

אני חושב לעבוד בטכניקה שבה אני ארים יותר משקל ואז לשנות אותה בהתאם לפני תחרויות.