תמונה תמונות מאוגוסט 2014

[Eddiegh]

גיל: 26
משקל: 77
גובה: 182

עריכת פוטושופ היתה רק לצבעים.

דעתכם בבקשה.

 

[Dr Diesel*]

נראה סוף הדרך ל-77 קילו פצצה! כל הכבוד!

 

[liranstar]

אין מה להגיד פיצוץ

 

[Tamtamon]

במילה אחת - מדהים. (77 קילו 🤯)
קצת רקע על התזונה ואימונים שלך?

 

[-Ziv-]

שייפ מדהים!! 😵‍💫🥊

 

[drayfus]

גוף מטרה,פרט בבקשה על תזונה ותוכנית אימונים. ועל שימוש בחומרים.

 

[Tom]

נייס שייפ!!
מודה שה-77Kg הפתיע אותי. תמונות טובות.

 

[Eddiegh]

שלום חברים,
קודם כל תודה רבה לכם על הפירגון.
אני מתאמן כבר 5 שנים ברצף, 6 אימונים בשבוע.
כאן בתמונות הייתי אחרי סייקל הזרקה ראשון ,יצא לי לעשות כמה אוראליים כמו אנאבר וטורינבול כי פחדתי ממחטים.
בסייקל הראשון היה טסט אננטט 750MG בשבוע, טרן ארוך 600MG בשבוע וכדורי טורינבול 40MG ביום למשך 3 חודשים.
עשיתי 6 אימונים בשבוע, שריר אחד כל אימון, ואירובי 5 פעמים (ביום שאני מתאמן רגליים אני לא עושה אירובי). כמובן שאירובי בבוקר על בטן ריקה 40 דקות באלפטיקל.
מבחינת תזונה ארוחת בוקר היתה שני סקופים של חלבון עם 60 גרם שיבולת שועל. ארוחות 2-4 היו 250 גרם חזה עוף ואורז התחלתי עם 100 גרם לארוחה והורדתי בהדרגה עד כדי 100 גרם בערך כל היום בימים האחרונים לפני בצילומים.

 

[Tom]

שלום חברים,
קודם כל תודה רבה לכם על הפירגון.
אני מתאמן כבר 5 שנים ברצף, 6 אימונים בשבוע.
כאן בתמונות הייתי אחרי סייקל הזרקה ראשון ,יצא לי לעשות כמה אוראליים כמו אנאבר וטורינבול כי פחדתי ממחטים.
בסייקל הראשון היה טסט אננטט 750MG בשבוע, טרן ארוך 600MG בשבוע וכדורי טורינבול 40MG ביום למשך 3 חודשים.
עשיתי 6 אימונים בשבוע, שריר אחד כל אימון, ואירובי 5 פעמים (ביום שאני מתאמן רגליים אני לא עושה אירובי). כמובן שאירובי בבוקר על בטן ריקה 40 דקות באלפטיקל.
מבחינת תזונה ארוחת בוקר היתה שני סקופים של חלבון עם 60 גרם שיבולת שועל. ארוחות 2-4 היו 250 גרם חזה עוף ואורז התחלתי עם 100 גרם לארוחה והורדתי בהדרגה עד כדי 100 גרם בערך כל היום בימים האחרונים לפני בצילומים.

סייקל ראשון כ-ב-ד... התאוששת ממנו כמו שצריך?

 

[Eddiegh]

סייקל ראשון כ-ב-ד... התאוששת ממנו כמו שצריך?

המשכתי פרווירון 50MG וטמוקסיפן 20MG ליום עד 14 יום אחרי זריקה אחרונה. ומהיום ה14 לקחתי פרגניל 5000 יחב"ל פעם בשבוע ל 4 שבועות.
וכן הכל היה אחלה וכמו שצריך.

 

[Tom]

המשכתי פרווירון 50MG וטמוקסיפן 20MG ליום עד 14 יום אחרי זריקה אחרונה. ומהיום ה14 לקחתי פרגניל 5000 יחב"ל פעם בשבוע ל 4 שבועות.
וכן הכל היה אחלה וכמו שצריך.

לא פרוטוקול סטנדרטי, בעצם לא עשית pct, אבל אשרייך. אם הכל טוב אז הכל טוב... 😃

 

[Avanti]

אפשר בכלל להגיע לתוצאות קרובות לאלה בלי חומרים?
מטורף בנאדם.

 

[Tom]

אפשר בכלל להגיע לתוצאות קרובות לאלה בלי חומרים?
מטורף בנאדם.

ברור שאפשר. לא סביר...

 

[drayfus]

ברור שאפשר. לא סביר...

ככל שאני יותר חוקר את התחום,ככה אני יוצר מגלה שזה כמעט בלתי אפשרי ללא חומרים.