נק' מוניטין:
10
יש לי חבר שנרשם לחדכ והוא צריך תוכנית התחלתית.
זה במילים שלו (הוא תיאר את עצמו)
היי רק נרשמתי לחדר כושר
המטרה שלי היא לרדת במשקל ושרירים אבל קודם כל לרדת במשקל
יש לי אחוזי שומן גבוהים יש לכם תוכנית להתחלה להביא לי ?
משקל:100 קילו
גובה: 1.82
זה במילים שלו (הוא תיאר את עצמו)
היי רק נרשמתי לחדר כושר
המטרה שלי היא לרדת במשקל ושרירים אבל קודם כל לרדת במשקל
יש לי אחוזי שומן גבוהים יש לכם תוכנית להתחלה להביא לי ?
משקל:100 קילו
גובה: 1.82
