הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

כאב בגולה שביד

  • פותח/ת השרשור Mrb0dy
  • פורסם בתאריך

Mrb0dy

משתמש מתחיל
216
1
נק' מוניטין:
33
216
1
לפני שלושה חודשים נפצעתי איפה שנמצאת הגולה בכף היד
הלכתי לאורטופד והתחלתי טיפולי פיזיותרפיה
עשיתי אולטראסאונד ולא אבחנו דלקת או משו ... הכל היה תקין
התחלתי את הטיפולים אצל הפיזיותרפיסט והוא חושב שיש לי דלקת למרות שזה לא אובחן באולטראסאונד

אני כבר בפיזיותרפיה איזה חודשיים ... הקפדתי ללכת בחודש הראשון אחר כך פחות ( בגלל לחץ עבודה וחוסר זמן )
אבל עדיין אני לא מרגיש שהכאב עבר לגמרי , אומנם הרבה פחות כואב מאשר בהתחלה אבל עדיין אני מרגיש משו ביד ...

השאלה היא אם אני יכול לחזור להתאמן ... אני כבר שלושה חודשים לא התאמנתי ואני לא מרגיש שזה יעבור לגמרי בזמן הקרוב ...



מישהו מכיר היה לו את זה אולי בעבר?
 
לפני שלושה חודשים נפצעתי איפה שנמצאת הגולה בכף היד
הלכתי לאורטופד והתחלתי טיפולי פיזיותרפיה
עשיתי אולטראסאונד ולא אבחנו דלקת או משו ... הכל היה תקין
התחלתי את הטיפולים אצל הפיזיותרפיסט והוא חושב שיש לי דלקת למרות שזה לא אובחן באולטראסאונד

אני כבר בפיזיותרפיה איזה חודשיים ... הקפדתי ללכת בחודש הראשון אחר כך פחות ( בגלל לחץ עבודה וחוסר זמן )
אבל עדיין אני לא מרגיש שהכאב עבר לגמרי , אומנם הרבה פחות כואב מאשר בהתחלה אבל עדיין אני מרגיש משו ביד ...

השאלה היא אם אני יכול לחזור להתאמן ... אני כבר שלושה חודשים לא התאמנתי ואני לא מרגיש שזה יעבור לגמרי בזמן הקרוב ...



מישהו מכיר היה לו את זה אולי בעבר?

בוודאי שאין שום סיבה שלא תחזור להתאמן לפחות בתרגילים שלא דורשים אחיזה.
כל תרגיל שדורש אחיזה - רצוי מאוד שתתייעץ עם הפיזיותרפיסט שבדק אותך.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #3
אבל רוב התרגילים דורשים אחיזה ... אני יכול להתאמן רק אירובי + פלג גוף תחתון ( רגליים ) שזה לא ממש עוזר לי ...

יש לי חבר שאומר שהיה לו את זה , ותוך כדי האימונים זה עבר לו ... הגיוני ?
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית