ייעוץ שיבולת שועל ועיכול

[Champ]

אהלן רוב הפחמימות שלי באות משיבולת כרגע הכי קל בגלל הערכים גבוהים

העניין ששתי דקות אחרי שאני אוכל אני נהיה מכשיר פלוצים לכל היום. לא מרגיש תחושה לא נעימה או בטן יותר מדי נפוחה פשוט זה גורם לי מלאאא גזים. למההההה??
והאם זה אומר שאני רגיש לזה,או שלהתעלם והבטן תתרגל לזה לאט לאט??

 

[shum_klum]

תנסה לאכול בדיוק את אותם דברים שאתה אוכל, רק במקום שיבולת שועל תאכל אורז, ותראה אם אתה מגיב אותו דבר, אם עדין יש גזים, אולי אתה רגיש למשהו אחר שלא עלית עליו.

 

[Champ]

שום כלום רק משיבולת...אפשר לחיות עם זה (אם אתה לא עם חברה שלך) אבל אם יש גזים אז הבטן מסמנת משהו