הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

כאב בשריר (יד קדמית ואמה)

Daniel Barack

משתמש על
9,149
5,628
משתמש/ת כבוד
נק' מוניטין:
11,357
9,149
5,628
אהלן,

יש לי פציעה/מגבלה די מוזרה: בתרגילים המערבים יד קדמית, אני מרגיש כאב בתוך שריר היד הקדמית והחיבור בין האמה.
זה לא מרגיש כמו פאמפ ולא מרגיש כמו דלקת/קרע/שריר תפוס, אלא מעין כאב מעצבן כזה שקשה לתאר.
אין מגבלה בתנועה, אם כי ההגשה לא נעימה.
אציין כי הכאב הוא רק ביד שמאל.
הכאב מלווה אותי לפרקים כבר חצי שנה, או יותר, עוד מתקופה בה הייתי בחיטוב.
ניסיתי לעשות קומפרסים קרים וחמים, שימוש בוולטרן, שימוש במשחות הומיאופתיות, אך בסופה של תקופה הכאבים חוזרים.

מישהו יכול לסייע בנושא?
 
עברתי את הסרט הזה כשהתאמנתי בארמרסלינג, בדיוק אותם תסמינים לאותן תקופות.
בדקתי וזאת היית דלקת, אחרי כמה חודשים של סבל הפסקתי להתאמן לארבעה ימים תוך כדי צריכת כדורים אנטי דלקתיים והכל עבר.
אם אני זוכר נכון לקחתי אטופן.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית