הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

חיטוב שקשוקה ירוקה לדל פחמימה

Strawberry

משתמש קבוע
1,818
952
נק' מוניטין:
2,605
1,818
952
EGO
ראיתי שלא קיים מתכון כזה אז אשמח לחדש 😃

מטגנים במחבת טפלון מעט בצל ושום.
מוסיפים סלרי וכרוב קצוצים ומעט מים רותחים וסוגרים את המכסה עד שיתרכך.
מוסיפים פטרוזיליה, כוסברה, פלפל ירוק חריף, פטריות, עלי חובזה, עלי תרד ועוד הרבה דברים ירוקים שעולים לכם לראש (קישוא וזוקיני למי שאוהב) ומערבבים עם מזלג (יהיה קשה עם משהו אחר).
לבשל על אש נמוכה עם מכסה סגור, מדי פעם לערבב.
כל העלים אמורים להוציא מים אך אם חסר תמיד אפשר להוסיף.
אני תיבלתי עם פפריקה, מלח גס ופלפל שחור.
ברגע שמוכן אפשר להוסיף ביצים לפי הכמות שמותרת בתפריט (אצלי זה 4 חלבונים ו2 חלמונים).

זה אמנם לא סמיך ממש כמו עם רכז עגבניות אבל זה פצצה ונורא משביע לדל פחמימה!

בתאבון 🍦
 

קבצים מצורפים

  • IMG_20150720_232656.jpg
    IMG_20150720_232656.jpg
    KB 60.9 · צפיות: 316
איך את מעזה לקרוא לזה שקשוקה!

אנסה, תודה 😃
 
האמת נראה טוב! ברור שזה משביע זה הרבה סיבים תזונתיים!
אני אישית הייתי זורק גם קופסת טונה לבפנים...
🤤
 
  • פותח/ת השרשור
  • #4
איך את מעזה לקרוא לזה שקשוקה!

אנסה, תודה 😃

חחחחח
אגב מוכרים כזו במסעדות בארוחת בוקר, רק עם הרבה הרבה שמנת בפנים..
האמת נראה טוב! ברור שזה משביע זה הרבה סיבים תזונתיים!
אני אישית הייתי זורק גם קופסת טונה לבפנים...
🤤

תנסה ותגיד איך יצא!
זה ממש משביע וטעים לאכול ישר מהמחבת!
 
חחחחח
אגב מוכרים כזו במסעדות בארוחת בוקר, רק עם הרבה הרבה שמנת בפנים..


תנסה ותגיד איך יצא!
זה ממש משביע וטעים לאכול ישר מהמחבת!

ברור שלאכול מהמחבת...
אם זה בסיר או במחבת , לא צריך צלחת וברוב המקרים גם לא סכו"ם... 🤯
 
כל שקשוקה שיצא לי להזמין בבית קפה.... אפילו שביקשתי שיעשו אותה בלי שמן!!!
תמיד קיבלתי אותה מלאה בשמן... זה כאילו שבמסעדות ובתי קפה שמן זה המרכיב העיקרי באוכל!!!
🤮
 
כל שקשוקה שיצא לי להזמין בבית קפה.... אפילו שביקשתי שיעשו אותה בלי שמן!!!
תמיד קיבלתי אותה מלאה בשמן... זה כאילו שבמסעדות ובתי קפה שמן זה המרכיב העיקרי באוכל!!!
🤮
OIL IS LIFE
 
  • פותח/ת השרשור
  • #10
אז לעשות עם או בלי?😣

אתה יכול לעשות עם, זה משדרג ממש אבל זה כבר לא לחיטוב.. 😃
כל שקשוקה שיצא לי להזמין בבית קפה.... אפילו שביקשתי שיעשו אותה בלי שמן!!!
תמיד קיבלתי אותה מלאה בשמן... זה כאילו שבמסעדות ובתי קפה שמן זה המרכיב העיקרי באוכל!!!
🤮

אין מצב שיכינו אותה בלי שמן.. גם הרוב יהיה מפחית שימורים ולא באמת מעגבניות טריות..
 
כל שקשוקה שיצא לי להזמין בבית קפה.... אפילו שביקשתי שיעשו אותה בלי שמן!!!
תמיד קיבלתי אותה מלאה בשמן... זה כאילו שבמסעדות ובתי קפה שמן זה המרכיב העיקרי באוכל!!!
🤮
אבל שמן זה טעים 😭
 
Back
למעלה תחתית