נק' מוניטין:
6
אני הייתי ממש רוצה להירשם לייעוץ אישי אבל עקב סיבות כלכליות ואישיות איני יכול לכן אני אשמח אם תוכלו לפחות לכוון אותי לדרך חדשה.
זה התפריט שיש לי.
אגב אין לי מושג מאיפה כל הסוכר הזה בא.. ובנוסף החזה עוף לפעמים משתנה לבשר בקר או משהו בסגנון.
אני דוגל בעקרונות פליאו כמה שאפשר 😃
הנתונים שלי - בן 18 שוקל 74 גובה 1.80, אחוז שומן בערך 14 לפי מה שאמרו לי.
אני חייל מביא את האוכל מהבית. האבקת חלבון שיש בתפריט זה רק בשביל לחשב ערכים בערך האבקה שיש לי זה DYMATIZE ELITE ו MY PROTEIN.
זה התפריט שיש לי.
אגב אין לי מושג מאיפה כל הסוכר הזה בא.. ובנוסף החזה עוף לפעמים משתנה לבשר בקר או משהו בסגנון.
אני דוגל בעקרונות פליאו כמה שאפשר 😃
הנתונים שלי - בן 18 שוקל 74 גובה 1.80, אחוז שומן בערך 14 לפי מה שאמרו לי.
אני חייל מביא את האוכל מהבית. האבקת חלבון שיש בתפריט זה רק בשביל לחשב ערכים בערך האבקה שיש לי זה DYMATIZE ELITE ו MY PROTEIN.
