סרטון גם אני ב-PR חדש בסקוואט

[Doron M]

לצערי, זה היחיד השבוע...
נכשלתי - פעם שלישית, בדדליפט 270 ובנץ' 160.

אז אחרי שבוע שעבר, שהגעתי ליעד השנתי שלי (500 פאונד) עם קפיצה של 7.5 קילו מהשבוע שקדם, העליתי עוד 5קילו.

בתחילת השבוע היה לי אימון נפח 4×6×200.גמר אותי!

סקוואט 232.5

 

[Matty]

תחרות קרנפים? 🙄
כל הכבוד דורון! 👏

 

[Doron M]

תחרות קרנפים? 🙄
כל הכבוד דורון! 👏

בסקוואט... אפילו לא קרוב 🙁

 

[Tom]

ריספקט, מפלצת PR-ים 🕴

 

[הקרנף הלבן]

מילנר, ריספקט...
עצה שלי, לך על 272.5 דדליפט.
גם תשבור את רוזנר, וגם, 600 פאקינג פאונד.

 

[nlr666]

🙌

 

[MikeRozner]

מילנר, ריספקט...
עצה שלי, לך על 272.5 דדליפט.
גם תשבור את רוזנר, וגם, 600 פאקינג פאונד.

אתה תשתוק אתה 😃

 

[Daniel_Cohen]

יפה מאוד!

אתה מתחרה בדצמבר?

 

[Doron M]

יפה מאוד!

אתה מתחרה בדצמבר?

לא.
אולי כשאגיע למ"ג 120 וסקוואט שמתקרב ל-300 אשקול להתחרות.
עד אז לא רואה שום טעם בכך.

 

[הקרנף הלבן]

תתחרה טינף...
תתחרה...
זה טוב, זה אחרת מבמכון

 

[Daniel_Cohen]

לא.
אולי כשאגיע למ"ג 120 וסקוואט שמתקרב ל-300 אשקול להתחרות.
עד אז לא רואה שום טעם בכך.

לא מסכים עם הגישה, אבל בהצלחה בכל מקרה, משקלים יפים מאוד!!

 

[הוקיסט שוקיסט]

לא.
אולי כשאגיע למ"ג 120 וסקוואט שמתקרב ל-300 אשקול להתחרות.
עד אז לא רואה שום טעם בכך.

מאוד לא אוהב את הגישה הזאת של- כשאגיע למשקל x אתחרה, בדרך כלל אנשים כאלו בחיים לא יתחרו אבל זכותך.
בכל מקרה אתה חזיר רציני 😃

 

[Tom]

לא מסכים עם הגישה, אבל בהצלחה בכל מקרה, משקלים יפים מאוד!!

מאוד לא אוהב את הגישה הזאת של- כשאגיע למשקל x אתחרה, בדרך כלל אנשים כאלו בחיים לא יתחרו אבל זכותך.
בכל מקרה אתה חזיר רציני 😃

מסכים. גישה של ל1זר.

 

[הקרנף הלבן]

לא חושב שאלו הגדרות נכונות.
בכלל לא מסכים עם התיוג של לוזר.
להתחרות יש לזה ערך מוסף, אבל גם מחירים לא פשוטים, מתקופת הכנה לתחרות, עלות של השתתפות וימי עבודה, נסיעות ועוד...
החיים לפעמים ואפילו לרוב יותר מורכבים משחור ולבן.

מעריך מאוד את דורון על העבודה שהוא עושה, ואם הוא בוחר לא להתחרות, אני גם מבין ומקבל את הבחירה שלו

 

[Tom]

לא חושב שאלו הגדרות נכונות.
בכלל לא מסכים עם התיוג של לוזר.
להתחרות יש לזה ערך מוסף, אבל גם מחירים לא פשוטים, מתקופת הכנה לתחרות, עלות של השתתפות וימי עבודה, נסיעות ועוד...
החיים לפעמים ואפילו לרוב יותר מורכבים משחור ולבן.

מעריך מאוד את דורון על העבודה שהוא עושה, ואם הוא בוחר לא להתחרות, אני גם מבין ומקבל את הבחירה שלו

אז מה הקשר ל-120kg מ"ג ו-300kg סקוואט? איך זה משנה את הגוונים שבין שחור ולבן?... 😃
עזוב, הוא ל1זר... 🤣

 

[Daniel_Cohen]

אז מה הקשר ל-120kg מ"ג ו-300kg סקוואט? איך זה משנה את הגוונים שבין שחור ולבן?... 😃
עזוב, הוא ל1זר... 🤣

אני מקווה מאוד שאתם חברים וה "ל1זר" זה בצחוק ביניכם..
אחרת, לא הייתי ממהר לקרוא ככה לאף אחד, מה אכפת לך מה המטרות שלו ולאילו משקלים הוא רוצה להגיע??
דרך אגב, למקרה ששכחת, מתחת לשם שלך כתוב "מנהל ראשי", אתה לא מכבד את עצמך..

 

[Matty]

מתחת לשם שלך כתוב "מנהל ראשי", אתה לא מכבד את עצמך..

"ל1זר" זה בצחוק ביניכם..

 

[Tom]

אני מקווה מאוד שאתם חברים וה "ל1זר" זה בצחוק ביניכם..
אחרת, לא הייתי ממהר לקרוא ככה לאף אחד, מה אכפת לך מה המטרות שלו ולאילו משקלים הוא רוצה להגיע??
דרך אגב, למקרה ששכחת, מתחת לשם שלך כתוב "מנהל ראשי", אתה לא מכבד את עצמך..

לא ראיתי שכתוב לך מתחת לך מתחת לשם "עורך הדין של דורון מילנר"... 😆
גם אם לא מכיר אותו, הייתי מרגיש שהוא ל1זר (וקצת... ).

 

[alalalal]

תודה על המוטיבציה לקראת הבדיקת מקס' בסקוואט המתקרבת 😃
תותח כרגיל !

 

[Doron M]

אני מקווה מאוד שאתם חברים וה "ל1זר" זה בצחוק ביניכם..
אחרת, לא הייתי ממהר לקרוא ככה לאף אחד, מה אכפת לך מה המטרות שלו ולאילו משקלים הוא רוצה להגיע??
דרך אגב, למקרה ששכחת, מתחת לשם שלך כתוב "מנהל ראשי", אתה לא מכבד את עצמך..

דניאל, זה בסדר.
תום ואני מכירים וזה בצחוק.

גם אני צוחק על @Tom עם הסקוואט בנות שיש לו...