בן 22 וחצי 1.73 משקל 75
הייתי מתאמן שנה וחצי עם תזונה ומשמעת גבוהה
הפסקתי לשנה וחצי בצבא ועליתי הרבה
באחוזי שומן ואני על 25 היום
מתאמן כבר חצי שנה עובד קשה
ושומר על תזונה טובה מאוד
הבעיה שהשומן בצדדים בחזה ובבטן
מסרב לרדת ואם הוא יורד המסת שריר
נפגעת קשות.
רוצה להתחיל סייקל חיטוב עם שמירה על המסה
ואפילו עלייה אם זה אפשרי.
חייב לציין ואני יודע שלא תאהבו
את זה אבל איזה חבר במכון
שמתאמן שנים נתן לי כדורים של
אנדרול 50 ואמר לי לקחת אחד בכל יום
לפני האימון בשילוב עם liv52
ונובלדקס 20 לקחתי 5 ימים עד היום
התוצאות במסה מטורפות אבל לפי מה שקראתי
בפורום פה זה חומר חרא ורעיל לגמרי הייתי טיפש.
עיזרו לי לתקן בבקשה.
אני בריא מאוד עם תפקודי כבד תקינים.
הייתי מתאמן שנה וחצי עם תזונה ומשמעת גבוהה
הפסקתי לשנה וחצי בצבא ועליתי הרבה
באחוזי שומן ואני על 25 היום
מתאמן כבר חצי שנה עובד קשה
ושומר על תזונה טובה מאוד
הבעיה שהשומן בצדדים בחזה ובבטן
מסרב לרדת ואם הוא יורד המסת שריר
נפגעת קשות.
רוצה להתחיל סייקל חיטוב עם שמירה על המסה
ואפילו עלייה אם זה אפשרי.
חייב לציין ואני יודע שלא תאהבו
את זה אבל איזה חבר במכון
שמתאמן שנים נתן לי כדורים של
אנדרול 50 ואמר לי לקחת אחד בכל יום
לפני האימון בשילוב עם liv52
ונובלדקס 20 לקחתי 5 ימים עד היום
התוצאות במסה מטורפות אבל לפי מה שקראתי
בפורום פה זה חומר חרא ורעיל לגמרי הייתי טיפש.
עיזרו לי לתקן בבקשה.
אני בריא מאוד עם תפקודי כבד תקינים.
