Fsociety משתמש פעיל 886 102 נק' מוניטין: 194 0 886 102 7/10/15 #1 כאשר אני מתחיל את העלייה בסקוואט שמבוצע את לעומק מלא ככה שהירכיים פוגעות בתאומים אני מרגיש כאב חד בתאומים או בשריר אחר בשוק. יש לציין שהכאב מורגש גם אם אני עושה סקוואט מלא עם משקל גוף עם עצירה למטה.
כאשר אני מתחיל את העלייה בסקוואט שמבוצע את לעומק מלא ככה שהירכיים פוגעות בתאומים אני מרגיש כאב חד בתאומים או בשריר אחר בשוק. יש לציין שהכאב מורגש גם אם אני עושה סקוואט מלא עם משקל גוף עם עצירה למטה.
