מסה תעזרו לי לצרוך ביצים

Bill Plates

משתמש קבוע
1,501
1,161
נק' מוניטין:
1,670
1,501
1,161
ביצים זה מקור טוב לחלבון - ידוע, זה לא המקור הכי זול לכן פחות פופולארי בקרב מי שיצא לי להכיר, ה"בעיה" שלי שאני כל יום קם בבוקר לזה:
28352_20151009_075450.jpg

אז אין בעיה של כמות, רק בעיה של טעם. לא אוהב ביצים. מי יכול לעזור לי עם מתכונים שמכילים הרבה ביצים שאפשר לגוון במהלך היום?
 

קבצים מצורפים

  • 20151009_075450.jpg
    20151009_075450.jpg
    KB 160.1 · צפיות: 273
  • פותח/ת השרשור
  • #3
מסובך :( לא אוהב להכין דברים שצריך להשגיח עליהם. עזוב שזה מבוסס על על ביצים שלמות ואני מעדיף לצרוך שומן ממקורות שאשכרה טעימים לי
 
אתה יכול לקחת את החלבונים להוסיף כפית סוכר\ממתיק כלשהו, להקציף ולאכול או להכניס לתנור לאיזה שעתיים לנשיקות כאלה ,חביתות ירק , שקשוקה , פיצה על בסיס ביצה ,פשטידות וחבריהם.
 
אתה יכול לקחת את החלבונים להוסיף כפית סוכר\ממתיק כלשהו, להקציף ולאכול או להכניס לתנור לאיזה שעתיים לנשיקות כאלה ,חביתות ירק , שקשוקה , פיצה על בסיס ביצה ,פשטידות וחבריהם.
ממליץ על המתכון של בר248 לפשטידת חזה עוף (הכנתי ויצא טעים מאוד)
ותנסה גם את הפיצת ביצים שלו אני מאמין שיהיה טעים לא פחות 😃
 
אז לא חייב להשתמש בחלמון (אישית, תמיד מוציאה את החלמון, למרות שיש אובדן של 3 גר' חלבון..)

להכניס הכל לספל גדול

5 חלבונים
שיבולת שועל
אבקת קקאו (ללא סוכר)
אבקת אפייה (מעט)
ממתיק (עדיפות לחסר קלוריות, אפשר את של MYPROTEIN)

להכניס למיקרוגל

לפזר מעט שוקולד מריר \ חמאת בוטנים \ נוטלה \ קוטג' (אם רוצים לאזן מתיקות)

ויש לך תפיחה מושלמת. של האוכל, לא שלך..
 
  • פותח/ת השרשור
  • #7
אופל, בר תודה נתתם לי כמה רעיונות ומחר זה יום הניסיונות באוכל הלאומי אז אני ינסה כמה דברים
 
פרסמו פה כמו סופלה מביצה ואבקת חלבון, תסרוק קצת פה ואתה תמצא
 
איך אפשר לא לאוהב ביצים!!!
אני מתחיל את הבוקר עם שני ביצים... ועוד אחת במהלך היום... מבחינתי לאכול כל היום ביצים ופסטרמה...

ממממממ..... ביצים!!! 🤤🤤🤤🤤
 
איך אפשר לא לאוהב ביצים!!!
אני מתחיל את הבוקר עם שני ביצים... ועוד אחת במהלך היום... מבחינתי לאכול כל היום ביצים ופסטרמה...

ממממממ..... ביצים!!! 🤤🤤🤤🤤
אפילו בלי שאתה מתכוון לצאת גיי. 🤣
 
פנקייקים, כאילו אתה יכול לערבל ביצים יחד עם בננות למשל, ולהוסיף קצת קמח שיבולת שועל או קמח פשוט
ולעשות פנקייק רבוי ביצים.
זה יוצא כמו חביתה רק מתוקה.
 
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
  • פותח/ת השרשור
  • #14
פנקייקים, כאילו אתה יכול לערבל ביצים יחד עם בננות למשל, ולהוסיף קצת קמח שיבולת שועל או קמח פשוט
ולעשות פנקייק רבוי ביצים.
זה יוצא כמו חביתה רק מתוקה.
פצצה! יצא ממש טעים. יצא לך לנסות רק עם הegg white? עשיתי עם 2 ביצים ובננה אבל רוצה להעלות את כמות הביצים בלי להוסיף yolks
 
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
אני חושב שיש פה בעיה של אינטיליגצייה אצל אנשים ... אני יתן רמז הבן אדם לא אוכל ביצים לא בגלל שהם לא טעימות לו ... יש סיבה אחרת הקשורה לתמונה ... בואו נראה מי חכם מספיק בשביל לקלוט ...
אם במקרה התכוונת לכך שהוא טבעוני "במסווה", נראה לי שטעית. ויש דרך להתנסח.
 
נמחקו הודעות, לא רואה שום בעיה עם השרשור והבא שקורא למישהו מפגר יאלץ להתקרר בחוץ.
 
סלט ביצים.
לא צריך להשגיח על כמה ביצים בסיר מים רותחים.
וסלט ביצים זה מעדן 😃
ואיך אפשר לא לאהוב ביצים?!
אני כל יום מכינה חביתה מלפחות ארבע ביצים.
 

קבצים מצורפים

  • 20151009_005404.jpg
    20151009_005404.jpg
    KB 45.7 · צפיות: 160
  • פותח/ת השרשור
  • #20
כבר עניתי כנראה זה בגלל שאני עובד בזה מגיל 6 בערך חח... אבל עוף אני כן אוהב שזה קצת מוזר
 
Back
למעלה תחתית