היי משה, אני שוקל לחדש את הייעוץ אבל אני לא בטוח אם כדאי.
במקור הפסקתי להגיב כי נכנסתי לריכוז מלא בעבודה. רציתי לתת שם את המקסימום ולכן לא היה לי זמן לזה. לא יודע כמה זמן עבר מאז, אבל כעיקרון עכשיו אלו הנתונים שלי: גבר בן 20, גובה 168, משקל 65. מזכיר לך שיש לי הרבה עודפי עור כי ירדתי 40 קילו, הייתי בעודף משקל קיצוני.
כעיקרון אני מאד רוצה לחזור לייעוץ כי זה היה מאד אינפורמטיבי. אבל יש לי כמה שאלות / חריגות מסוימות שאני חייב לברר לפני שאני מחליט סופית.
1. אין לי אפשרות להישקל בבקרים. אני נשקל מדי יום שני בערב אחרי העבודה במקום קבוע. האם זה בסדר?
2. רוב העזרה שאני צריך כרגע היא לדעת איך ומה לאכול נכון. כלומר העיקר כרגע זה תזונה ולא כושר. האם זה אפשרי או שכאן זה לא סדנת תזונה? 😉
3. אין לי בעיה להתאמן, אבל שוב: אין לי יותר מדי זמן כי אני עובד ואני לא רשום לחדר כושר. מה שכן, אני בהחלט רוצה למצק את הגוף ולהישאר פעיל, אז נרשמתי כרגע לסוג של מועדון ספורט "לייט" בסביבה שלי, ואני מגיע לשם פעמיים בשבוע לאימון בקבוצה שכולל אירובי, משקולות, תרגילי חזה ועוד. אני יודע שזה לא ממש רשמי ולא הכי מקצועי, אבל זה כרגע מה שיש ולי זה מאד מתאים/כיף. השאלה היא האם אפשר לקבל ייעוץ במצב כזה, או שחבל על הכסף?
תודה רבה!!! 🙌
במקור הפסקתי להגיב כי נכנסתי לריכוז מלא בעבודה. רציתי לתת שם את המקסימום ולכן לא היה לי זמן לזה. לא יודע כמה זמן עבר מאז, אבל כעיקרון עכשיו אלו הנתונים שלי: גבר בן 20, גובה 168, משקל 65. מזכיר לך שיש לי הרבה עודפי עור כי ירדתי 40 קילו, הייתי בעודף משקל קיצוני.
כעיקרון אני מאד רוצה לחזור לייעוץ כי זה היה מאד אינפורמטיבי. אבל יש לי כמה שאלות / חריגות מסוימות שאני חייב לברר לפני שאני מחליט סופית.
1. אין לי אפשרות להישקל בבקרים. אני נשקל מדי יום שני בערב אחרי העבודה במקום קבוע. האם זה בסדר?
2. רוב העזרה שאני צריך כרגע היא לדעת איך ומה לאכול נכון. כלומר העיקר כרגע זה תזונה ולא כושר. האם זה אפשרי או שכאן זה לא סדנת תזונה? 😉
3. אין לי בעיה להתאמן, אבל שוב: אין לי יותר מדי זמן כי אני עובד ואני לא רשום לחדר כושר. מה שכן, אני בהחלט רוצה למצק את הגוף ולהישאר פעיל, אז נרשמתי כרגע לסוג של מועדון ספורט "לייט" בסביבה שלי, ואני מגיע לשם פעמיים בשבוע לאימון בקבוצה שכולל אירובי, משקולות, תרגילי חזה ועוד. אני יודע שזה לא ממש רשמי ולא הכי מקצועי, אבל זה כרגע מה שיש ולי זה מאד מתאים/כיף. השאלה היא האם אפשר לקבל ייעוץ במצב כזה, או שחבל על הכסף?
תודה רבה!!! 🙌
