בעיה בקשר לפציעה בגב
- פותח/ת השרשור Idan-
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
59,934
זה לא קרוב לזוקפים באיזור הגב תחתון ולא קרוב לעמוד שידרה
יכול להיות שזה בזוקפים בחלק העליון שלהם או הרחב גבי
או שזה איזור אחר שמקרין לשם
אתה צריך לבדוק איפה זה
לפי מה שזה נראה לי זה דומס אין סיבה שלא תתאמן
חימום/מתיחות והזרמת דם לאיזור יכול לעזור
כמה זמן הכאבים ? כואב תוך כדי אימון ? או שזה מתחיל להשתחרר תוך כדי אימון ?
יכול להיות שזה בזוקפים בחלק העליון שלהם או הרחב גבי
או שזה איזור אחר שמקרין לשם
אתה צריך לבדוק איפה זה
לפי מה שזה נראה לי זה דומס אין סיבה שלא תתאמן
חימום/מתיחות והזרמת דם לאיזור יכול לעזור
כמה זמן הכאבים ? כואב תוך כדי אימון ? או שזה מתחיל להשתחרר תוך כדי אימון ?
נק' מוניטין:
7,950
- פותח/ת השרשור
- #3
דומס זה לא זה התחיל לי לפני חודשיים נעלם קצת ועכשיו חזר חזק יותר
הכאבים ביום יום כאשר אני מבצע תנועה מסויימת וגם תוך כדי אימון, במיוחד כשאני מוציא את המוט של הסקוואט מהראק וכשאני מחזיר אותו, אני סבור שזה ברחב גבי ולא בזוקפים
בסופו של דבר ויתרתי על האימון היום אני אשלים אותו מחר ( היום גם ככה לא היה לי זמן )
הכאבים ביום יום כאשר אני מבצע תנועה מסויימת וגם תוך כדי אימון, במיוחד כשאני מוציא את המוט של הסקוואט מהראק וכשאני מחזיר אותו, אני סבור שזה ברחב גבי ולא בזוקפים
בסופו של דבר ויתרתי על האימון היום אני אשלים אותו מחר ( היום גם ככה לא היה לי זמן )
נק' מוניטין:
58,705
ערכתי את הכותרת, פעם הבאה עניינית.
נק' מוניטין:
6,632
אני מבקש שתשים לב לשגיאות הכתיב ותשתמש בסימני פיסוק.
נק' מוניטין:
1,229
