הצפייה בשרשורים באתר מוגבלת למשתמשים שאינם רשומים למערכת

התחלה מאוחרת

  • פותח/ת השרשור RDX
  • פורסם בתאריך

RDX

משתמש מתחיל
150
0
נק' מוניטין:
-4
150
0
הי,

האם קרוספיט מתאים גם למתאמן בן 30, בעל אפס כושר, ופציעות עבר (כתף)?
ממספר מאמרים שקראתי על קרוספיט ראיתי שהדעות חלוקות.
אשמח לשמוע עוד דעות של בעלי נסיון.

תודה.
 
מתאים כן, רק ציין זאת בפני המאמן לפני שאתה מתחיל .
 
  • אהבתי
Reactions: Tom
איפה אתה רוצה להתאמן?
 
Back
למעלה תחתית