הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

התחלה מאוחרת

  • פותח/ת השרשור RDX
  • פורסם בתאריך

RDX

משתמש מתחיל
150
0
נק' מוניטין:
-4
150
0
הי,

האם קרוספיט מתאים גם למתאמן בן 30, בעל אפס כושר, ופציעות עבר (כתף)?
ממספר מאמרים שקראתי על קרוספיט ראיתי שהדעות חלוקות.
אשמח לשמוע עוד דעות של בעלי נסיון.

תודה.
 
מתאים כן, רק ציין זאת בפני המאמן לפני שאתה מתחיל .
 
  • אהבתי
Reactions: Tom
איפה אתה רוצה להתאמן?
 
Back
למעלה תחתית