אבא שלי הוא האדם המדובר:
בן 54
92 קילו
1.75
שמנמן עם מסת שריר יחסית גבוה ( ביחס לאדם שלא עושה אימונים אנאירובים), לא שמן מאוד.
מאוד ספורטיבי ופעיל, קיאקים, אופניים, הליכה וקצת ריצה.
עד עכשיו הוא לקח כדור שנקרא אוקסר, במינון של 50 מ"ג ביום, והלחץ דם שלו היה 150 על 90. הרופאה אמרה שהוא בנאדם רגוע וספורטיבי ולכן היא ממליצה לו לקחת בנוסף עוד כדור ( אם הוא לא היה ספורטיבי היא היתה אומרת תעשה ספורט).
היא הוסיפה לו (בנוסף לאוקסר, לא במקום) קדקס 1 מ"ג ביום, הוא התחיל עם זה אתמול והלחץ דם שלו היום הוא 140 על 70.
שאלתי היא, האם הלחץ דם שלו תקין? האם לכדור שהיא הוסיפה לו, ולזה שלפניו יש חסרונות משמעותיים ? ובכלל, מה אתם הייתם ממליצים לאדם כזה לעשות.
גם אני וגם אבא שלי קראנו הרבה חומר באינטרנט, אבל יש כלכך הרבה מכל דעה שאתה לא יודע מה לקרוא ומה לא. @Moshe אשמח לשמוע את דעתך.
אם יש עוד מישהו שחושב שהוא מבין אשמח גם לשמוע את דעתו.
תודה מראש
@יהושע64
בן 54
92 קילו
1.75
שמנמן עם מסת שריר יחסית גבוה ( ביחס לאדם שלא עושה אימונים אנאירובים), לא שמן מאוד.
מאוד ספורטיבי ופעיל, קיאקים, אופניים, הליכה וקצת ריצה.
עד עכשיו הוא לקח כדור שנקרא אוקסר, במינון של 50 מ"ג ביום, והלחץ דם שלו היה 150 על 90. הרופאה אמרה שהוא בנאדם רגוע וספורטיבי ולכן היא ממליצה לו לקחת בנוסף עוד כדור ( אם הוא לא היה ספורטיבי היא היתה אומרת תעשה ספורט).
היא הוסיפה לו (בנוסף לאוקסר, לא במקום) קדקס 1 מ"ג ביום, הוא התחיל עם זה אתמול והלחץ דם שלו היום הוא 140 על 70.
שאלתי היא, האם הלחץ דם שלו תקין? האם לכדור שהיא הוסיפה לו, ולזה שלפניו יש חסרונות משמעותיים ? ובכלל, מה אתם הייתם ממליצים לאדם כזה לעשות.
גם אני וגם אבא שלי קראנו הרבה חומר באינטרנט, אבל יש כלכך הרבה מכל דעה שאתה לא יודע מה לקרוא ומה לא. @Moshe אשמח לשמוע את דעתך.
אם יש עוד מישהו שחושב שהוא מבין אשמח גם לשמוע את דעתו.
תודה מראש
@יהושע64