הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ תחרות בדצמבר

hamstring boy

משתמש מתחיל
215
36
נק' מוניטין:
84
215
36
לא נתקלתי בפוסט מסודר בנושא התחרות הקרובה, כך שהייתי שמח למעט פרטים מהבקיאים בנושא.
קודם כל מתי היא מתקיימת?
ואשמח גם לפרטים טכניים, כמו קטוגריות משקל, רף כניסה בהרמות (אם יש), אופן ההרשמה, תשלום וכד', ציוד מותר לשימוש, דרישות טכניות בהרמות,
ובכלל כל פרט שיהיה חיוני.
תודה לעוזרים.
 
מתכוון לבוא לתחרות של GPA.
אם עד עכשיו דדלפטי עם מוט אולימפי רגיל, מה יהיה השינוי ביחס למוט טקסס?
אוכל למשוך יותר? או שאין לזה משמעות?
בדרך כלל תוכל למשוך איתו יותר. אלא אם הניתוק שלך מאוד מאוד חזק ואז אני לא רואה כל כך איך הוא עוזר.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #22
תודה על העזרה חברים! מאמין שארצה להשתתף, כך שאשמח לפרטים בנוגע למספר דברים שלצערי לא ראיתי בדף של התחרות.
ההרשמה- (מתי, איך, כמה עולה, מועד אחרון).
השקילה- (מתי ואיפה)
ומעבר לכך, אשמח לטיפים מהחבר'ה המנוסים יותר כיצד להביא את עצמי במקסימום לתחרות, בעיקר מבחינת תכנון האימונים.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #24
כנס לדף הבית, שם מופיעה הרשימה של העמודים הרלוונטיים. המועד האחרון להרשמה הוא 1.12
כאן תמצא את כל המידע אודות השקילה.

אתר הפאוורליפטינג הישראלי - Extreme Raw Challenge - מידע אודות התחרות

תודה רבה! נרשמתי בטופס ההרשמה המופיע באתר, אך יש עוד שתי שאלות שנשארו לי ללא מענה.
מתי ואיך אני מעביר את התשלום?
מתי ניתן לבצע את השקילה המוקדמת (מבחינת תאריכים)?
 
תודה רבה! נרשמתי בטופס ההרשמה המופיע באתר, אך יש עוד שתי שאלות שנשארו לי ללא מענה.
מתי ואיך אני מעביר את התשלום?
מתי ניתן לבצע את השקילה המוקדמת (מבחינת תאריכים)?
התשלום בדכ ביום של השקילה המוקדמת, או בשקילה ביום התחרות.
השקילה המוקדמת היא יום לפני התחרות.
 
אני אענה לגבי התחרןת בה אני מתחרה
מתקיימת ב4.12 בבת ים
קטגוריות משקל כמו בכל תחרות רגילה. עד 67.5,75,82.5,90,100,110,125,140,140+
אין רף כניסה
הרשמה באתר של פאוורליפטינג ישראל
תשלום 300 (נדמה לי) שקל במקום, כולל ביטוח.
ציוד מותר, רצועות כף יד, רצועות ברכיים, שרוולי ברכיים, חגורה (מדבר על מקצה הרןאו)
דרישות טכניות בהרמות
סקוואט מונוליפט, מתחת למקביל.
כל השאר כרגיל.

כמו כן, תתקיים תחרות נוספת במסגרת ipc שעליה אני אתן למתחרים שם לענות.
תחרות בבת ים? זה שפאוורליפטרים חזקים לא אומר שהם חסיני דקירה..
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית