אהלן חברים,מתגייס עוד שבוע וחצי למשמר הגבול ולאחר ארבע חודשי טירונות יש אפשרות לצאת לגיבוש ימ"ס(הבנתי שצריך לסבול ממזוכיזם בשביל להצליח לסיים אותו בכלל). העניין הוא שהכושר הגופני שלי קצת לוקה בחסר,הייתי פצוע בשנתיים האחרונות בעיקר בברכיים ככה שעבדתי הרבה על כוח ומסה אך נמנעתי מריצות ופעילויות אירוביות.לפני שבוע קיבלתי אישור מאורתופד לחזור לפעילות
עכשיו יש לי כמה שאלות
משקיעים בכושר בטירונות?,כמה רצים שם ואיך זה עובד? יהיה לי זמן פנוי במהלך היום לרוץ קצת? ואם אפשר עוד קצת פרטים על טירונות מג"ב אני אשמח לשמוע
ואם יש כאן מישהו שמשרת בימ"ס או עכשיו בקורס, הוא מוזמן להוריד לי סלע מהלב ולהגיד לי שלא הריצת 2000\3000 זה מה שיקבע את גורלי בגיבוש וביחידה.
תודה מראש לכל העונים
עכשיו יש לי כמה שאלות
משקיעים בכושר בטירונות?,כמה רצים שם ואיך זה עובד? יהיה לי זמן פנוי במהלך היום לרוץ קצת? ואם אפשר עוד קצת פרטים על טירונות מג"ב אני אשמח לשמוע
ואם יש כאן מישהו שמשרת בימ"ס או עכשיו בקורס, הוא מוזמן להוריד לי סלע מהלב ולהגיד לי שלא הריצת 2000\3000 זה מה שיקבע את גורלי בגיבוש וביחידה.
תודה מראש לכל העונים