הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ גיל הזהב ומעלה

daniel.daniel

משתמש מתחיל
52
19
נק' מוניטין:
143
52
19
אהלן שלום.
אני עובד עם תפריטים כמו שצריך וכל משפחתי. כולם מראים סימנים של ירידה מעולה בדיוק לפי הספר.
יש לי בעיה בנוגע לאמא שלי שהיא בת 57 והשינוי ההורמונלי שנשים עוברות אחרי גיל מסוים. רציתי לדעת האם התחשיב של השומן/חלבון/פחמימה משתנה או שצריך להוסיף או להוריד משהו ספציפי.
בתודה מראש דניאל דניאח
 
רציתי לדעת האם התחשיב של השומן/חלבון/פחמימה משתנה או שצריך להוסיף או להוריד משהו ספציפי.
מאחר ותוייגתי אני עונה: אין לי מושג. אני מציע לשאול דיאטנים/דיאטניות (יש כמה וכמה פורומים של דיאטה ותזונה. למשל זה).
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית