ייעוץ טסטוסטרון אננטט ?

[Vile]

היי, השגתי טסטוסטרון רפואי של חברת טבע.
כל אמפולה מכילה 250 מ"ג.

אני יכול להזריק טסט לבד? מבלי לקחת בולדנון וכל השאר?
לפי מה שמישהו אמר לי, בולדנון לוקחים רק כי זה מגביר תיאבון.
מומלץ לשלב טסט עם דיבול כי אותו אחד אמר שדיבול זה טוב לכוח.

לכמה שבועות צריך להיות הסייקל? באיזה מינון מזריקים?
אחרי שאני מפסיק את הסייקל, איך אני יכול לשמור על המסה? אני צריך לאכול את אותם הקלוריות?
איך אני מונע ירידה דרסטית של טסטוסטרון לאחר הסייקל?
איזה חומרים צריך לקחת ב- PCT? ומה כל אחד מהם עושה?

עוד בן אדם אחר אמר לי שעדיף לקחת PCT לפני הסיום של הסייקל, כי עד שה- PCT מתחיל לעבוד לוקח לו זמן ותהיה בינתיים בזמן הזה ירידה של טסט אז עדיף למנוע את זה.

 

[אלי132]

וואו כמה בלאגן
תקרא את הנעוצים הכל כתוב
בגדול
אני מניח שזה סייקל ראשון,
טסט לבד זה בשביל סייקל ראשון מספיק
מחולק לשתי זריקות בשבוע כל זריקה אמפולה.
לפני שתתחיל את הסייקל תתארגן על pct שהמטרה שלו זה להחזיר את ייצור הטסט בחזרה כמה שיותר מהר.
Pct כולל כלומיד נולבדקס וכמובין פרגניל למשך כל הסייקל מקווה שעזרתי.

 

[Vile]

וואו כמה בלאגן
תקרא את הנעוצים הכל כתוב
בגדול
אני מניח שזה סייקל ראשון,
טסט לבד זה בשביל סייקל ראשון מספיק
מחולק לשתי זריקות בשבוע כל זריקה אמפולה.
לפני שתתחיל את הסייקל תתארגן על pct שהמטרה שלו זה להחזיר את ייצור הטסט בחזרה כמה שיותר מהר.
Pct כולל כלומיד נולבדקס וכמובין פרגניל למשך כל הסייקל מקווה שעזרתי.

היי, כן, אתה עזרת !
את ה- PCT אני לוקח מתחילת הסייקל? ממתי שאני מתחיל עם הזריקות של הטסטוסטרון?
קשה להשיג את החומרים הנ"ל?
בינתיים יש לי רק טסט.
מה קורה אם אין לי PCT?
אגב, הבנתי מכמה אנשים שחייב משהו נגד ייצור של אסטרוגן או משהו כדי שלא יהיה חזה של אישה וכל מני דברים כאלו.
זה כלול ב- PCT?

לכמה שבועות לעשות את הסייקל?

 

[אלי132]

אני מקווה שעוד לא התחלת את הסייקל כי אין לך את כל הכלים...התחלת ?

 

[Vile]

אני מקווה שעוד לא התחלת את הסייקל כי אין לך את כל הכלים...התחלת ?

לא התחלתי, חשבתי להתחיל ממחר אבל אם אתה אומר שלא אז לא.

 

[kosta]

PCT-Post Cycle Therapy
לא מבין איך אתה רוצה לקחת את זה בזמן הסייקל
חסר לך הרבה ידע בקשר לזה כדי שתלמד לפני שאתה נכנס לסייקל

 

[אלי132]

ברור שלא
אין לי מושג מה הנתונים שלך אבל אם החלטת ללכת על סייקל תעשה את זה לפחות כמו שצריך
תתארגן על pct לפני שתתחיל את הסייקל
Pct כולל
1.נולבדקס או טמוקסיפן זה אותו דבר שזה מה שאתה מדבר עליו על חזה של אישה שאותו אתה לוקח בסוף הסייקל אלא אם כן יש לך עקצוצים או רגישות בפיטמה במהלך הסייקל.
2.כלומיד שאותו אתה לוקח גם בסוף הסייקל.
3.פרגניל שאותו אתה לוקח במהלך הסייקל
סייקל כזה מריצים בערך 10 -12 שבועות

 

[Vile]

ברור שלא
אין לי מושג מה הנתונים שלך אבל אם החלטת ללכת על סייקל תעשה את זה לפחות כמו שצריך
תתארגן על pct לפני שתתחיל את הסייקל
Pct כולל
1.נולבדקס או טמוקסיפן זה אותו דבר שזה מה שאתה מדבר עליו על חזה של אישה שאותו אתה לוקח בסוף הסייקל אלא אם כן יש לך עקצוצים או רגישות בפיטמה במהלך הסייקל.
2.כלומיד שאותו אתה לוקח גם בסוף הסייקל.
3.פרגניל שאותו אתה לוקח במהלך הסייקל
סייקל כזה מריצים בערך 10 -12 שבועות

אני 68 ק"ג, 12% שומן, אני די רזה, אבל בלי קשר יש לי טסטוסטרון נמוך מהבדיקה האחרונה, יצא לי מתחת ל- 10.

1. סבבה, עכשיו הבנתי לגבי הנולבדקס.
2. אוקי.
3. מה זה פרגניל?

אגב, הבנתי שדיבול עוזר למסה, כדאי לקחת? מצד שני הוא דופק את הכבד אחרי תקופה מסויימת שלוקחים אותו.

ועוד שאלה חשובה, מה קורה אם בטעות נכנס אוויר למזרק? איך אני יכול למנוע כניסה של אוויר למזרק?

PCT-Post Cycle Therapy
לא מבין איך אתה רוצה לקחת את זה בזמן הסייקל
חסר לך הרבה ידע בקשר לזה כדי שתלמד לפני שאתה נכנס לסייקל

זה מה שאני עושה ברגע זה.

 

[אלי132]

טסט מספיק לסייקל ראשון
שואבים את החומר ואחרי זה מוציאים עד שיוצא טיפה מהמחט

 

[iliadim]

@Vile
כמה זמן אתה מתאמן ?
מה משקלי עבודה שלך ?
האם התפריט שלך מאוזן ?

 

[Vile]

טסט מספיק לסייקל ראשון
שואבים את החומר ואחרי זה מוציאים עד שיוצא טיפה מהמחט

ואם נכנס אוויר באמצע השאיבה?
ז"א שאבתי טסט, נכנס טיפה אוויר ואז שאבתי שוב טסט...
או שהאוויר עולה למעלה אוטומטית?

אגב, עוד שאלה, נניח ואני בשבוע ה- 10, החלטתי להפסיק, מה קורה עם התזונה? אני אוכל אותו דבר או פחות?
כמה זה סביר לרדת במשקל אחרי הסייקל?
אנשים בד"כ מצליחים לשמור על המשקל שלהם או שהם יורדים טיפה?

@Vile
כמה זמן אתה מתאמן ?
מה משקלי עבודה שלך ?
האם התפריט שלך מאוזן ?

תפריט מאוזן, 150 גרם חלבון.
מתאמן 3 שנים.
120 ק"ג דדליפט, 100 ק"ג סקוואט, 90 ק"ג לחיצת חזה.
הכל ל- 5 חזרות, טווח תנועה מלא בכל התרגילים, ללא צ'יט.

אני שוקל 68 אבל כולם נותנים לי 78 פלוס מינוס.
אני גם נראה די מוצק עם פרופורציה טובה, כתפיים רחבות ביחס לאגן וכו'...
אני פשוט קטן ואני רוצה לגדול עם סייקל.

 

[iliadim]

משהו לא מסתדר אצלי- אם אתה אוכל מסודר ומבין בתזונה - למה אתה לא גודל?
68 ק"ג זה מאט.
תבין , אם יש לך בעיה בתזונה, סייקל לא יתן לך שום תועלת .
אולי אפילו להפך ...

 

[Vile]

משהו לא מסתדר אצלי- אם אתה אוכל מסודר ומבין בתזונה - למה אתה לא גודל?
68 ק"ג זה מאט.
תבין , אם יש לך בעיה בתזונה, סייקל לא יתן לך שום תועלת .
אולי אפילו להפך ...

קודם כל המבנה שלי הוא די קטן ורזה, העצמות שלי מאוד דקות.
אני התחלתי לפני 3 שנים על 54 ק"ג.
עליתי 13 ק"ג נקי בתקופה הזו.
אני עדיין עולה, אבל אני לא מעוניין להתחיל סייקל רק כשאני על הגבול של הסוף.
אני רוצה לזרז תוצאות.

--

אגב, יש הרבה מקורות שרושמים לקחת PCT שבועיים לאחר סיום הסייקל.

 

[iliadim]

טוב, אני לא מדריך שלך בצופים כדי לדאוג לבריאות שלך.
בהצלחה בסייקל .

 

[Vile]

טוב, אני לא מדריך שלך בצופים כדי לדאוג לבריאות שלך.
בהצלחה בסייקל .

תודה 😃

 

[Daniel Barack]

לעומת הידע שאתה מפגין בתחום התזונה, הידע שלך בתחום החומרים דל.
אני מאמין שכמו שצברת ידע בתזונה מקריאה, מחקר ובקיצור - חריש עמוק, גם אני מפציר לך לעשות פה.
יש בפורום נעוצים, אשכולות חוזרים ונשנים עם המון מידע רלוונטי ובסיסי. תתחיל מלחפש ולקרוא, זה יחסוך לך, למשל, פתיחת אשכול די בסיסי כמו זה, שאין בו מה לחדש, אלא רק לחזור על שנאמר עשרות פעמים בווריאציות שונות על גבי הפורום

ננעל.