הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ פלאנק

S

StarBreaker

משתמש פעיל
764
28
נק' מוניטין:
18
0
764
28
אני עושה פלאנק אחרי אימון ואני מרגיש תכתפיים עובדות מאוד חזק וגם נשרפות טיפה עם הבטן , זה נורמלי? כי נראלי קראתי בפורטל שזה לא אמור להיות לא זוכר בידיוק.
 
נדרש להתחבר או להירשם לפורום כדי להגיב בשרשור – לחצו כאן כדי להירשם/להתחבר.

שרשורים דומים

C
שאלה - במה עוזר פלאנק ?
תגובות
2
צפיות
719
White Walker
White Walker
oz25
ייעוץ 
פלאנק
תגובות
8
צפיות
1K
SmokingSnake
SmokingSnake
Rami R
פלאנק כתרגיל בטן ב-SS, כדאי?
תגובות
6
צפיות
2K
itay301
itay301

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית