נק' מוניטין:
15,122
בלי יותר מדי חפירות, באתי אתמול נתתי בראש, 225, האופנר המיועד ו235. תודה ל @PowerLifting על העזרה בהכנה בכל ה3 חודשים האחרונים ועל הקשירה. בחימום הרגיש שזה יום לא וואו, אז נקווה שזה יתורגם במשקלים יותר טובים ביום התחרות. יאללה 20 יום בחוץ!
