אפליקציה לתוכנית סבבים

[rombillet]

אני מחפש אפליקציה, שבעצם תיתן לי כמו אינטרוולים כמה זמן ספרינט וכמה זמן ריצה קלה, אבל עם כמה סבבים לדוגמא :
סבב ראשון : 30 שניות
סבב שני : 30 שניות
סבב שלישי : דקה
סבב רביעי : 25 שניות

ושיחזור על עצמו, זה לא בשביל אימוני כח אם זה משנה למישהו.

 

[.eliko b.e]

תחפש אפליקציות HIIT

 

[rombillet]

תחפש אפליקציות HIIT

בסוף מצאתי, קוראים לזה טיימר התרגיל באהדרואיד