תחרות שניה ומוצלחת
בסקוואט סיימתי עם שיא של 30 ק״ג שעלה בקלות מטורפת חושב שהיה לי אפילו 185
באנץ כרגיל חלש סתם נכנסתי כניסות שבטוח יש לי.
דדליפט סיימתי עם שיא של 35 ק״ג וה 200 שכל כך רציתי וגם סגירת פינה עם ה 180. אחרי הכניסה השניה חשבתי לוותר על כניסה שלישית אבל מה יש לי להפסיד. ה 200 פשוט גמר אותי, לא היה לזה סיכוי.
תודה לגל ומאיה על ארגון התחרות וקידום הספורט. מעריכים את זה מאוד.
תודה למאמן, אושר סופטי, על תוכנית האימונים, התמיכה ושסובל את השטויות שלי. תודה לעילן, אדיר, לירן, יבגני ואושר על התמיכה באימונים וביום התחרות, גם לטוהר וואדים שצעקו עלי בכניסות. וכמובן לכל חברי הוולקן
סה״כ הייתה תחרות טובה מאוד, מרוצה מהתוצאות. למדתי עד כמה זה חשוב להתאמן כמו שצריך.
בסקוואט סיימתי עם שיא של 30 ק״ג שעלה בקלות מטורפת חושב שהיה לי אפילו 185
באנץ כרגיל חלש סתם נכנסתי כניסות שבטוח יש לי.
דדליפט סיימתי עם שיא של 35 ק״ג וה 200 שכל כך רציתי וגם סגירת פינה עם ה 180. אחרי הכניסה השניה חשבתי לוותר על כניסה שלישית אבל מה יש לי להפסיד. ה 200 פשוט גמר אותי, לא היה לזה סיכוי.
תודה לגל ומאיה על ארגון התחרות וקידום הספורט. מעריכים את זה מאוד.
תודה למאמן, אושר סופטי, על תוכנית האימונים, התמיכה ושסובל את השטויות שלי. תודה לעילן, אדיר, לירן, יבגני ואושר על התמיכה באימונים וביום התחרות, גם לטוהר וואדים שצעקו עלי בכניסות. וכמובן לכל חברי הוולקן
סה״כ הייתה תחרות טובה מאוד, מרוצה מהתוצאות. למדתי עד כמה זה חשוב להתאמן כמו שצריך.
