50 פאונד ב-10 שבעות GOMAD!

  • פותח/ת השרשור kabab
  • פורסם בתאריך

kabab

משתמש פעיל
548
1
נק' מוניטין:
1,457
548
1
הסתכלתי בפורום של רפיטו ודיברו על הממוצע של משקל שמתאמן עולה בשנה (המאמר של ליל מקדונלד) ואז מישהו הביא תמונה של בחור בשם זאק שעשה SS ועלה ב-10 שבועות 50 פאונד שזה שווה ערך ל-23 ק"ג. עוד הוכחה שאין כמו חלב ו-SS.
סתכלו בתגובה מספר 15
http://www.startingstrength.com/resources/forum/showthread.php?t=13374&page=2
 
הסתכלתי בפורום של רפיטו ודיברו על הממוצע של משקל שמתאמן עולה בשנה (המאמר של ליל מקדונלד) ואז מישהו הביא תמונה של בחור בשם זאק שעשה SS ועלה ב-10 שבועות 50 פאונד שזה שווה ערך ל-23 ק"ג. עוד הוכחה שאין כמו חלב ו-SS.
סתכלו בתגובה מספר 15
http://www.startingstrength.com/resources/forum/showthread.php?t=13374&page=2
המאמר של לייל גם אומר שתמיד יהיו יוצאים מין הכלל והוא לא מכליל בסטטיסטיקות הללו ילדי תיכון עם הורמוים משתוללים, לכן לייל עדיין מלך וריפטו הוא הנסיך.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית