אהלן, אני מעוניין לעשות חדר כושר ביתי, יש לי בבניין מחסן די גדול (מאמין ש4 מטר אורך 4 מטר רוחב)
מעוניין לרכוש
-ספת בנץ מתכווננת עם מעמד שמתאים גם לסקוואט (כאילו שאפשר להוציא ממנו גם את המוט לסקוואט בקלות) / כלוב וספה מתכוונת (ואכניס את הספה לכלוב כשאצטרך)
-מוט אולימפי
-4 פלטות של אולימפיות של 20, 4 פלטות של 10, 2 פלטות של 5, 2 פלטות של 2.5 ו2 של 1.25
-2 מוטות קצרים (לדאמבלים) שהפלטות יתאימו להם
-2 חתיכות של רצפת גומי לדדליפט.
-צמיג של טרקטור (כמו שמשתמשים בקרוספיט)
יש לכם רעיון לעוד איזה משהו שיהיה הכרחי?
יש לי טבעות אולימפיות שאוכל לתלות ולבצע בהם מתח ומקבילים.
ומה העלות אמורה להיות לדעתכם?
מעוניין לרכוש
-ספת בנץ מתכווננת עם מעמד שמתאים גם לסקוואט (כאילו שאפשר להוציא ממנו גם את המוט לסקוואט בקלות) / כלוב וספה מתכוונת (ואכניס את הספה לכלוב כשאצטרך)
-מוט אולימפי
-4 פלטות של אולימפיות של 20, 4 פלטות של 10, 2 פלטות של 5, 2 פלטות של 2.5 ו2 של 1.25
-2 מוטות קצרים (לדאמבלים) שהפלטות יתאימו להם
-2 חתיכות של רצפת גומי לדדליפט.
-צמיג של טרקטור (כמו שמשתמשים בקרוספיט)
יש לכם רעיון לעוד איזה משהו שיהיה הכרחי?
יש לי טבעות אולימפיות שאוכל לתלות ולבצע בהם מתח ומקבילים.
ומה העלות אמורה להיות לדעתכם?
