אהלן, שאלה קטנה.
אני די היפוכונדר, לקח לי מלא זמן להבין כמה אבקת חלבון זה בסדר, שזה מי גבינה, ואוליי קצת כימיקלים שאפשר למצוא בתפוציפס או בקורנפלקס של הבוקר שלי(כרגיל בעולם של היום).
עכשיו, עם אבקת חלבון אני בסדר, עם קריאטין לא כל כך, אבל PRe Workout מפחיד אותי, מהיגיון אני מפחד מהקפאין במיוחד בגיל שלי(15), ומכל מה שיש שם.
אז, לקחת Pre Workout בגיל שלי ? (15) ?
אני די היפוכונדר, לקח לי מלא זמן להבין כמה אבקת חלבון זה בסדר, שזה מי גבינה, ואוליי קצת כימיקלים שאפשר למצוא בתפוציפס או בקורנפלקס של הבוקר שלי(כרגיל בעולם של היום).
עכשיו, עם אבקת חלבון אני בסדר, עם קריאטין לא כל כך, אבל PRe Workout מפחיד אותי, מהיגיון אני מפחד מהקפאין במיוחד בגיל שלי(15), ומכל מה שיש שם.
אז, לקחת Pre Workout בגיל שלי ? (15) ?