בניית חדר כושר בשעה טובה.. צריך מספר דעות.

[גיל.נ]

מה קורה ?..

בקרוב אני הולך לקנות ציוד לחדר כושר ביתי.

עכשיו יש לי דילמה, התקציב שלי בערך 5 אלף שקל.

אז ככה, מצד אחד אני רוצה להתאמן על הצד הטוב ביותר. זאת אומרת ציוד אולימפי, מאסבי ואיכותי.

עכשיו בקשר לספא ללחיצת חזה, יש לי מספר אפשריות.

1 ספא אולימפית מקצועית, ללחיצת חזה.

המחיר שלה 1800.

או ספא מתכוונת למספר זוויות ב-1100 שקל.

או קניית כונן בנפרד,היתרון בו אפשר לעשות סקוואט,לחיצת חזה,עליון,תחתון. וספא בנפרד..

חשבתי ללכת האמת על הספא האולימפית ללחיצת חזה בלבד, ובנוסף לקנות את הספא המתכוונות.

ומעבר לכך, כלוב, ומקבלים דוד שלי מכין לי.. אממ משקל 120 קילו אולימפי,+מוט ישר ו-w אולימפי.

מה עוד צריך ?.. ועל מה אתם ממליצים ?

 

[P-a-n-1-c]

לדעתי לך על כלוב ועל ספה מתכווננת.. ואז תעשה פשוט בנצ' עם הספה והבנצ'.
תקנה מוטות קצרים כאלה לדאמבלים שתוכל להרכיב.
מתח גם חשוב.

 

[גיל.נ]

כלוב אני יכול להכין, זה דבר קל.. ויהיה בו מקבלים,מתח,וסקוואט.

אני יכול לקנות את הכנון, אבל לא נראה לי שזה יהיה הכי איכותי.

כי ספא ללחיצת חזה מתכוונת והכל, עולה לי 1000 שקל, והכנון הזה 1200 שקל..

 

[P-a-n-1-c]

לא אחי לא כונן... תקנה רק ספא ותעשה בנצ' בכלוב

 

[גיל.נ]

שאני אומר כלוב, זאת אומרת לסקוואט. להכין אחד מקצועי, זה בעיה ולא הכי משתלם.

כונן,מאפשר לעשות סקוואט,לחיצת חזה, עליון,תחתון.. רק תצטרך לקנות ספא מקצועית שמתכוונת לשיפוע שלילי,חיובי.

לצורך הדגמה, זה כונן יותר מקצועי.

במידה ואני קונה אותו, אני אצטרך לקנות בנוסף ספא מקצועית. אבל יש בו יתרון, של סקוואט,בנץ ,חיובי שלילי..

השאלה מה הכי איכותי לקנות, אני לא מחפש בלחסוך כסף.

 

[subzero1122]

וואלה נראה בן זונה

 

[Mishel Mishayev]

מנסיון אני יכול לומר שזו היית טעות לבזבז כל כך הרבה כסף על מכון בייתי,אין אווירה בבית,משעמם,אם הייתי מפיל משקולות כל השכנים היו קופצים לביקור:152on: הדבר הכי מרגיז זה ההברגות של הדאמבלים עד שהיתי שם משקל שהיתי צריך הייתי מתרחפן לסובב את הכוכביות.בסוף חילקתי את כל המכון לחברים וחלק מכרתי.

 

[Mishel Mishayev]

http://www.liveleak.com/view?i=5f7_1224517560✌️

 

[AsD[eyal]]

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חזק

 

[itayzl]

כמה עולה הכלוב השלישי?

 

[קפטן קקי]

http://www.liveleak.com/view?i=5f7_1224517560✌️

😆😆
"MOOOOOOOOOOOM"

 

[The_Juggernaut]

אם כבר אנחנו בנושא, מישהו יודע איפה אפשר לקנות פלטות אולימפיות ? (או כל פלטה אחרת עם צד אחד שטוח)

 

[mmaorc]

קנה את הכלוב של בודי סוליד
http://gilsport.co.il/ViewProduct.asp?ID=668
(אל תקנה מגיל ספורט חרא של חנות, יש את היבואן של בודי סוליד בת"א שמוכר את הכלוב ביותר זול. שכחתי איך קוראים לו)
קנה ספסל מתכוונן. אם אתה רוצה להשקיע אז קנה של בודי סוליד.
לגבי פלטות אולימפיות, חפש באיזור שלך מכון שמחדש את הציוד. קניתי בצורה הזאת במחיר זול בטירוף. הטיפ הזה נכון לגבי כל הציוד שאתה הולך לקנות.
לגבי מוטות, ליבואן של בודי סוליד יש גם אחלה מוטות אולימפיים.
עוד דבר חשוב ששכחת זה לקנות משטחי גומי לרצפה.
http://powersport.co.il/Category.asp?cc=020315 (המזרון פאזל)
זה חשוב מאוד.
רצוי לקנות גם מוטות דאמבלים אולימפיים. קשה מאוד למצוא את זה בארץ כרגע. אם יתמזל מזלך- הרווחת.