כבר המון זמן שאני עם ג'ינו וזה פשוט הורס לי את האורח חיים בצורה מטורפת אני כבר 10 שנים לא הורדתי חולצה ליד אנשים , בעבר פחדתי לעשות את הניתוח וכרגע אני לא יכל בגלל הצבא , רציתי לדעת אם יש משהו שאפשר לעשות ? עשיתי חיטוב והגעתי לאחוז שומן שכבר לא אמור להיות חזה כזה והוא בכל זאת נשאר.. הבנתי שיש כדורים או משהו אבל לא הבנתי איך כמה מאיפה לוקחים וכו..
ערכתי עכשיו התמונות ממחישות:
1.60 50 ק"ג אם זה משנה.
תודה מראש לעוזרים
ערכתי עכשיו התמונות ממחישות:
1.60 50 ק"ג אם זה משנה.
תודה מראש לעוזרים
נערך לאחרונה: