נק' מוניטין:
0
שלום רב,
במהלך הסייקל, האזור מסביב לפיטמות בולט מעט, במגע אין הרגשה של גוש.
אני בסייקל שלישי, של טסט אינטט בילבד של חברת ״בלקאן״ 500mg בשבוע(250mg x 2). כעת אני בשבוע ה 6 לסייקל.
יש לציין כי, בסייקל השני, לקראת השבוע ה 10-והילך התחילה תופעה של איקצוצים באיזור הפיטמות והפיטמות היו זקורות, אך לאחר נטילת ה pst (נובלדקס כשבועיים לאחר ההזרקה האחרונה התופעה הפסיקה והפיטמות חזרו למצבן הרגיל.)
משקלי הוא כ 95kg, ואחוזי השומן הם בין 15-20. מעבר לאימוני כח אני עוסק גם אומניות לחימה.
שאלתי היא, האים יש משהו ליטול בנוסף שימנע את התופעה? האם כדי להפסיק את הסייקל ולהיכנס לשלב ה pct?
שאלה נוספת לעניין סייקל בו בזמן לפעילות ארובית אינטנסיבית. קראתי שפעילות אירובית אינטנסיבית אינה מומלצת מחשש לגדילה של חדרי הלב. האם יש אמת בדבר? האם לצמצם את הפעילות האירובית להליכה בלבד? (מעבר לאימוני הכוח).
תודה לכם מראש על התגובת והעזרה.
בברכה,
מפלצת מס׳ 1
במהלך הסייקל, האזור מסביב לפיטמות בולט מעט, במגע אין הרגשה של גוש.
אני בסייקל שלישי, של טסט אינטט בילבד של חברת ״בלקאן״ 500mg בשבוע(250mg x 2). כעת אני בשבוע ה 6 לסייקל.
יש לציין כי, בסייקל השני, לקראת השבוע ה 10-והילך התחילה תופעה של איקצוצים באיזור הפיטמות והפיטמות היו זקורות, אך לאחר נטילת ה pst (נובלדקס כשבועיים לאחר ההזרקה האחרונה התופעה הפסיקה והפיטמות חזרו למצבן הרגיל.)
משקלי הוא כ 95kg, ואחוזי השומן הם בין 15-20. מעבר לאימוני כח אני עוסק גם אומניות לחימה.
שאלתי היא, האים יש משהו ליטול בנוסף שימנע את התופעה? האם כדי להפסיק את הסייקל ולהיכנס לשלב ה pct?
שאלה נוספת לעניין סייקל בו בזמן לפעילות ארובית אינטנסיבית. קראתי שפעילות אירובית אינטנסיבית אינה מומלצת מחשש לגדילה של חדרי הלב. האם יש אמת בדבר? האם לצמצם את הפעילות האירובית להליכה בלבד? (מעבר לאימוני הכוח).
תודה לכם מראש על התגובת והעזרה.
בברכה,
מפלצת מס׳ 1
