ייעוץ משך סייקל ראשון

[samo]

שלום חברים
כמה שבועות אני יכול למשוך את הסייקל הראשון ?
תכננתי לעשות 12 שב' טסטווירון 500 לשבוע
אני יכול למשוך מעבר ל 12 שבועות ?

 

[iliadim]

אתה יכול .
אבל אין בזה שום צורך.

 

[samo]

משיכת הסייקל ל14 שבועות לא מקנה עוד מסה ?

 

[iliadim]

יותר תופעות ליווי .
תעשה 12 שבועות + פרגניל.
בסוף PCT ולאחר תקופה עוד סייקל.
או לחלופין תעשה קרוז ו בלאסט

 

[samo]

אני על פרגניל 1000 כל שבועיים מהשבוע השני
בשבוע ה 13 ו 14 1000 כל 3 יום למשך שבועיים (5000)
ואחרי זה pct
מה זה קרוז ובלאסט ?

 

[Daniel Barack]

@iliadim נתן לך תשובה מאוד נכונה
יש מושג כזה בעולם החומרים, שבסייקל ליניארי התועלת השולית פוחתת
זה אומר שבסייקל כמו שאתה מריץ, איפשהו לאחר שבוע 10, צבירת המאסה מתחילה להיאט משמעותית, אך תופעות הלוואי המצטברות ממשיכות להחריף.
אחרי 12 שב' קפל את הבאסטה ותתכונן ל-PCT

 

[samo]

הבנתי
תודה רבה חברים , סופ"ש נעים