הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

מידע תחרות האיש החזק בישראל 2016

PowerLifting

משתמש משקיע
6,008
4,798
נק' מוניטין:
59,267
6,008
4,798
אני זוכר את התחרות הראשונה שלי ב2014,
לקרוא לה האיש החזק היה בדיחה, יותר כמו משחקי קרוספיט.
אז מאז הרמה עלתה, היום יש איוונט עם 230 דדליפט, לא חושב שמי שלא עובד כוח יכול להתברג בTOP שם.

ביום חמישי 20.10 בשעה 16:00

36587
 

קבצים מצורפים

  • 14470646_1210510015667700_8153702091886883269_n.jpg
    14470646_1210510015667700_8153702091886883269_n.jpg
    KB 26.8 · צפיות: 205
  • IMG-20160927-WA0002.jpg
    IMG-20160927-WA0002.jpg
    KB 45.1 · צפיות: 1,245
נערך לאחרונה:
מתוך סקרנות, איך עובד נושא הatlas לאנשים עם גבהים שונים? האם הסטנדים בגובה מותאם למתחרה או אותו הדבר לכולם?
 
מה זה סולם דדליפט?
עלייה הדרגתית במשקל. כל פעם תוספת של 10 עד 230
מתוך סקרנות, איך עובד נושא הatlas לאנשים עם גבהים שונים? האם הסטנדים בגובה מותאם למתחרה או אותו הדבר לכולם?
זה הרעיון בסטרונגמן. אין קטגוריות ואין משקלים. בגלל זה כולם שוקלים באיזור 140-160+
 
  • פותח/ת השרשור
  • #8
@PowerLifting אתה עושה אימונים מיוחדים לקראת התחרות?
שלילי.
מעבר לזה, יום לפני אני עושה את הנפח סקוואט שלי עם 245 ק"ג, אני לא מתכוון להרוס את השגרה שלי לקראת התחרות בדצמבר.
ככה אגב עשיתי שנה שעברה שיצאתי מקום שני, והשנה אני הרבה יותר חזק.

באיזה תאריך זה?
20.10 יום חמישי ב16:00

זה כאילו סתם דדליפט?
דדליפט.
מותר בתחרות כזו להשתמש ברצועות או בעצם בכל דבר בערך, ולעשות היטצ'ינג.
צריך לסיים את המקצה הכי מהר, כמו בכל המקצים.
פרסים לפי מקומות ראשון שני שלישי:
3500
2500
1500

בשקלים, לא דולרים, אל תהיו חזירים
 
אני האחרון שזה יאתגר אותו,
אבל יחסית לשנים קודמות, לדוגמה 2014 שהמון קרוספטרים שלא מושכים 140 דדליפט התברגו מעליי בתחרות, הרמה עלתה.

יש מישהו שיהווה לך תחרות בכלל?
ואם כן, זה הבחור שניצח ב 2015?
 
לא נשמע מאתגר במיוחד..
מאתגר תלוי בשביל מי.
אני מניח שזה מספרים כאלה כדי שאנשים יבואו להשתתף. אם היה דדליפט בקפיצות כאלה עד 300 למשל אז רק כמה בודדים בארץ בכלל היו מסוגלים להשלים את המקצה. תוסיף את העניין שלא כל אותם בודדים מעוניינים בתחרות הזאת ותקבל תחרות כמעט ללא משתתפים.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #15
יש מישהו שיהווה לך תחרות בכלל?
ואם כן, זה הבחור שניצח ב 2015?
אני לא אוהב לדבר באוויר
אבל שנה שעברה הניצחון נקבע לפי המרחק של המשאית והיא הייתה סנטימטרים בודדים בינינו. הוא גם מתאמן כי יש לו את האופציה, לי אין כל כך.
בכל מקרה, אני הרבה יותר חזק משנה שעברה, לא אומר שב100% אזכרה, אבל אעשה את הטוב ביותר בתחרות (לא ב"הכנה")
 
מאתגר תלוי בשביל מי.
אני מניח שזה מספרים כאלה כדי שאנשים יבואו להשתתף. אם היה דדליפט בקפיצות כאלה עד 300 למשל אז רק כמה בודדים בארץ בכלל היו מסוגלים להשלים את המקצה. תוסיף את העניין שלא כל אותם בודדים מעוניינים בתחרות הזאת ותקבל תחרות כמעט ללא משתתפים.
זה היה קצת דו משמעי אבל התכוונתי בעיקר לאושר.
 
יש קטגוריות משקל בסטרונגמן - עד 90, עד 105, SHW
פשוט אין עניין בקטגוריות הנמוכות בדר"כ. גם לנשים יש קטגוריות משקל.

לגבי אבני אטלס - רוב הסטרונגמנים מאוד גבוהים, מספיק לבכות. חלק מהפואנטה של האבנט הזה, זה שהוא לא נוח מהקרקע.

היוק עדיין מאוד קל, אבל סה"כ יש מגמת שיפור כללית. הלוג פרס דווקא משקל לא רע, במיוחד לנשים.

אני חושב שסה"כ האבנטים ברמה לא רעה בכלל, בהתחשב בעובדה שהספורט בעצם לא קיים בארץ. שיפור יפה מאוד משנה לשנה ופרסים מאוד יפים בהתאם.
 
העלו קצת את הרמה למרות החשש הברור של המארגנים לנסות לגרום לכמה שיותר משתתפים להצליח.

לדעתי יש מקום להעלות משקלים בהכל, במיוחד במשקלים הסופיים של כל איוונט, בסטרונגמן יש איוונטים שרוב המתמודדים לא מסיימים ואין סיבה בארץ שלא יעשו אותו דבר(לרוב מדובר באיוונטים של אחיזה)

קלן ולוג פרס זה שילוב חדש, כל אחד מקבל קלן בתחרות?😄
 
בשנות התשעים היה את גרי טיילור הבריטי (ווילס). סופר חזק, אבל בגלל ה 1.83 שלו היה מתקשה מאוד לסיים את מקצה אבני האטלס.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית