ייעוץ סייקל מסה 2

[קרם עוגיות]

אני מסיים חיטובון קצר ונכנס לסייקל שני

12 שבועות טסט פרופ 750 מג
סופרדרול 30 מג ל 4-5 שבועות.
אני חושב להתארגו גם על NPP במינון של 300 מג אך אחרי חיפוש בפורום קצת נרתעתי ממנו בגלל רמות פרולקטין

מה אתם אומרים שווה להוסיף NPP ?


כמובן פרגניל ו PCT יהיו פה.

 

[קרם עוגיות]

מה אמור לכאוב יותר 2 זריקות או זריקה אחת עם 2.5 מל ?

 

[Daniel Barack]

לא יכול לדעת

 

[קרם עוגיות]

סוף סוף משהו שאינך יכול לדעת. הוכחה שאתה אנושי 🤣
טודקה זה 6 כדורים ביום ? כדי להגיע לל 1.5 גרם ?

 

[Daniel Barack]

אם זה כדור של 250mg אז כן

 

[קרם עוגיות]

ככה אני מרגיש אחרי יומיים בסופרדרול

 

[BlackEyes]

ככה אני מרגיש אחרי יומיים בסופרדרול

חחחחחחחח

 

[קרם עוגיות]

סעמקקק אני חושב שהוא מתחיל לדכא לי את התיאבון

 

[Daniel Barack]

גם לי הוא דיכא ממש מהר

 

[קרם עוגיות]

נלחמת עם הארוחות ? מה עשית
אני כמעט שעה על 250 גרם פרגיות ו 320 אורז עם שועית

 

[Daniel Barack]

נלחמתי מאוד וזה גבל אפילו בייסורים
מה שעזר היה שייקים ע"ב שיבולת שועל מוכנה ללא גלוטן (של חברת מיי פרוטאין - מאוד ממליץ) בתוספת אבקת חלבון בטעמים שונים

 

[קרם עוגיות]

כעיקרון כמה שאכטות מירק ואני טורף ארוחות עם סופרדרול וכל מה שיהיה
אבל ביום זאת הבעיה זה לא עובד עלי טוב ירוק ביום.
טוב נלחם עוד קצת לפני שנוותר עליו.
נלחמת כל ה4-5 שבועות ?

 

[Daniel Barack]

לצערי כן אבל היה שווה את זה

 

[קרם עוגיות]

הסופרדרול הזה מדכא רק אוכל של אימונים חטיפים ודברים אחרים ממש בא לי חח
כמה חלבון יש בכיפלי קטשופ D:

 

[Daniel Barack]

נחמד מאוד אבל בוא נסנן קצת ספאם כן?

 

[קרם עוגיות]

כן

 

[Fire]

סופרדרול עלה לי צרבות חזקת והאומפרדקס עזר ישר אבל אחרי שבועיים כבר לא ממש
מבחינת תיאבון הייתה הפחתה ממש קיצונית בהתחלה
זה הסתדר לאט לאט אבל בכללי ירד התיאבון
היו ארוחות לא נעימות בוא נאמר ככה... תכין את עצמך

 

[קרם עוגיות]

הסופרדרול הזה עוצמתי ממש עליה מיידית בכוח החיסרון היחידי והכי גדול שלו שבגללו אפשר לזרוק את הכדורים לפח זה הדיכוי תיאבון שלו שלא שווה כלום אם לא נלחמים בזה אני מוצא את עצמי נלחם בארוחות איזה 40 דקות מחמם את האוכל פעמיים בדרך בשביל לא לוותר על הסופרדרול מהר.
מה שכן שמתי לב שבמינון של 20 מג אין לי את הדיכוי תיאבון.
יש תועלת בסופרדרול במינון 20 מג ?
והאם מישהו התנסה במינון של 40 מג

 

[Daniel Barack]

ככה גם קרה לי בסייקל מאסה האחרון
סיוט של ממש, כבר אמרתי
ואתה צודק לגבי החלק שאם קשה מידי - זה לא שווה
או שתעבור לאוראלי נוח יותר, או שפשוט תוותר, כי אתה לא תצליח במשימה של העלאת מאסה בקצב הזה
20מג סופרדרול אינם יעילים ממש ולכן ההמלצה היא ל30מג

 

[קרם עוגיות]

ננסה למשוך איתו עוד קצת על 30 מג. כרגע עדין לא ויתרתי על ארוחות בגללו, ברגע שזה יקרה אפסיק את השימוש בו

 

[Daniel Barack]

תיעזר בשייקים ע"ב אבקת חלבון, שיבולת שועל ואולי פרי מתוק כמו בננה/פתוח