ייעוץ כניסה לשבוע שלישי (סייקל מסה)

[ido146]

שלום לכולם
התחלתי סייקל כזה
שבועיים ראשונים
אחד מיל טסט
חצי מיל טרן
לאחר שבועיים
אחד וחצי טסט
אחד טרן
ומתוסף וינסטרול בכדורים

עכשיו לשאלות מחר אני מסיים את השבוע השלישי
על טסט אחד
וחצי טרן
(ראשון ורבעי)
קפצתי בטרוף
מ63 ל69 והקוביות בחוץ אפילו ניראה טוב יותר
אני שוקל
להיכנס לשבוע הרבעי באחד טסט ואחד טרן
ולא להכניס לבנתיים את הוונסטרול כי זה בכדורים
את הסייקל בנינו ל10 שבועות
אבל אני שוקל למשוך ל12 שבועות תלוי בהתפתחות כמובן

בגדול אני מרגיש טוב ישן טוב לא עצבני ולא נעליים
בקיצור מרגיש פצצה

מה אתם אומרים
דעות יתקבלו בברכה

 

[ido146]

תודה

 

[jornoawat]

אחי אם אתה לא מרגיש עצבים מטרן אז לא הביאו לך טרן אלא השד רק יודע מה יש שם . אני הייתי מתרחק מהענק הירוק כמו מאש

 

[ido146]

באופי שלי אני אדם 98% רגוע ו2% משהו מת
אני מאוד שולט בעצמי אחרי כמה שנים טובות באיגרוף תאילנדי אני מאוד רגוע עד שמישהו עובר את הגבול והוא מת
בכל אופן החומרים פצצה אני מאוד מרוצה

 

[jornoawat]

באופי שלי אני אדם 98% רגוע ו2% משהו מת
אני מאוד שולט בעצמי אחרי כמה שנים טובות באיגרוף תאילנדי אני מאוד רגוע עד שמישהו עובר את הגבול והוא מת
בכל אופן החומרים פצצה אני מאוד מרוצה

אולי לא הבנת אותי נכון . אני יסביר יותר ברור , חומרים חזקים כמו טרן דיבול ואנדרול מרגישים אותם בתופעות לוואי כגון עצבים נדנודי שינה מטרן וכו' . אין בעיה עם זה שאתה רגוע מהאיגרוף תאילנדי . גם אם אתה רוצה וגם אם לא אתה תרגיש עצבים במידה והטרן מקורי אם אתה לא מרגיש את התופעות לוואי האלו זה לא טרן אחי . חוץ מיזה שמטרן אתה תגלה נחשים שלא היו לך . אני טוען שמה שיש לך זה לא טרן אבל אם זה עושה לך טוב אז סבבה

 

[ido146]

אכן יצאו נחשים היסטריים
עדכון קטן ביומיים האחרונים אני עצבני ברמת
מה עושים עם זה

 

[Daniel Barack]

לא אמרת שאתה בעל אופי רגוע?

 

[iliadim]

לא אמרת שאתה בעל אופי רגוע?

שיכנוע עצמי:P:

אכן יצאו נחשים היסטריים
עדכון קטן ביומיים האחרונים אני עצבני ברמת
מה עושים עם זה

מידטציה,ריצות ביער או חוף ים, ספרינגים קלים, קרב עם צל בסבבים. אני בטוח שעברך באגרוף תיאלנדי יתן פתרון להוצעת עצבים

 

[ido146]

רגוע מאוד בדרך כלל
פשוט ביומיים האחרונים אני לא אני
וזה מאוד מוזר לי

 

[Daniel Barack]

זו תופעת לוואי אנדרוגנית ידועה
יש כאלה שהעליה החדה גורמת לשינויי מצבי הרוח וכדומה ולאחר מכן זה מתאזן, למרות שהרמות נשארות גבוהות
פשוט תנסה לדבר אל עצמך והרבה תרגול פנימי לשלווה ושקט
אם לא יצליח - צא לרחוב עם סכין ושחרר זעם

 

[ido146]

חחחחח הרגת אותי
אני מפחד לצאת היום שחלילה לא יפול עלי איזה ערס ואני יגמור במעצר
עכשיו ברצינות זה מתאזן בשלב מסויים או שאני יצטרך לסבול את עצמי ככה עד הסוף

 

[Daniel Barack]

עכשיו ברצינות זה מתאזן בשלב מסויים או שאני יצטרך לסבול את עצמי ככה עד הסוף

לא ניתן לדעת, אני מאמין שזה יתאזן

 

[bablaka]

חחחחח הרגת אותי
אני מפחד לצאת היום שחלילה לא יפול עלי איזה ערס ואני יגמור במעצר
עכשיו ברצינות זה מתאזן בשלב מסויים או שאני יצטרך לסבול את עצמי ככה עד הסוף

בהמשך זה בטח יירגע, אבל עדיין אתה תהיה טיפה יותר מתוח..
זה הכל עניין של שליטה עצמית והתעלמות מדברים קטנים שבזמן סייקל יכולים לשגע.
תנצל את העצבים והרייג באימון.
במכון אפשר לפרוק הכל וגם מומלץ, ככה לא יתעסקו איתך ולא יתפסו לך את הראק והבנץ

 

[jornoawat]

אפשר גם לפרוק ב *** 🤩🤩🤩