ייעוץ בדיקות דם לא תקינות

[Rabbit nervous]

הכל תקין חוץ מערך (ck creat kinase (cpk
הוא 1165 והגבול התקין ב 20-200.
בדיקת דם בצום ביום שני בבוקר , אימון אחרון בשישי נפח עצימות גבוהה .
לוקח רק קראטין 5גרם בערך כפית ליום ...
נמצא בחיטוב עם כמות פחמימות נמוכה )30-50) ליום
הרופאה אמרה לי לא לבצע אימון בשבוע הקרוב והפסיק לקחת קראטין ולחזור לבדיקות דם, אולי אני אפסיק עם הקראטין והמשיך להתאמן ?
@Daniel Barack תובנות ?

 

[Daniel Barack]

רמות CPK הגבוהות אופייניות לאדם שמתאמן
הפסקת האימונים והקריאטין יורידו אותם, אך מה עשית בזה אם תחזור?
זהו מדד שלא תמיד משקף מצב בריאותי לא טוב
בדוק שאר תפקודי כליות, זה חשוב יותר

 

[Rabbit nervous]

רמות CPK הגבוהות אופייניות לאדם שמתאמן
הפסקת האימונים והקריאטין יורידו אותם, אך מה עשית בזה אם תחזור?
זהו מדד שלא תמיד משקף מצב בריאותי לא טוב
בדוק שאר תפקודי כליות, זה חשוב יותר

היא עשתה לי בדיקת תפקוד כליות נראה לי - היא אמרה שהכל תקין , אני יעלה את כל הבדיקות -
אני מתכנן לעשות אימון היום , הפסקתי עם הקראטין , מה נראה לך שהיה לבגי רמות גבוהות כאלה ? היא אמרה שזה יכול להוביל לבעיות בכליות
להפסיק להתאמן ? לצרוך איזה תוסף שיכול לאזן או משהוא כדומה ?

 

[Daniel Barack]

שוב, CPK גבוה כאשר תפקוד הכליות תקין ויתר המדדים, אינו אומר הרבה. האימונים הם העיקר לרמות הגבוהות, זה לא מהקריאטין.