ייעוץ בדיקת דם הורמונים

[Bigmuscle]

שלום בן 34,לא מתאמן מסיבית בכלל, מעשן,נוטל כדורים נוגדי חרדה ודכאון,לא שעיר , לאחר התחלה של נוגד דכאון חדש בשם ברינטליקס עשיתי בדיקות דם ויצאו התוצאות הבאות:
יש לציין שחסר רק fsh שיצא 2.4 שעשיתי לפני חודש וכל השאר פה,רציתי לשאול מה דעתכם?
האם אמורה להיות לי זקפה טובה לפי המדדים וחשק מיני? כי אין לי ... ואני גם מדוכדך רוב הזמן, לפני שנה שהתאמנתי יותר היה טסטוסטרון טוטאל 5.56...

 

[Daniel Barack]

בדוק רמות אנדרוגניות חופשיות

 

[Bigmuscle]

אני אבדוק...חוץ מזה הכל תקין? והאם ירחדה בטוטאל טסט זה בגלל הפסקת האימונים וירידת מסת השריר? כנראה שזה העלה את הshgb

 

[Daniel Barack]

יכול להיות, לא ניתן לקבוע
חוץ מזה תקין על פי המדדים
על פי ההרגשה שלך, אני מבין שלא

 

[Bigmuscle]

וואלה תשמע אין לי זקפת בוקר מתקופת הצבא... לא יודע מה הסיבה...
אגב תראה שהטוטאל טסטוסטרון ירד לי משמעותית משנה שעברה אבל גם ממש הורדתי באימונים... מה דעתך אני זקוק לטיפול שם? או שהכל תקין וצריך רק להתאמן טוב ולישון טוב?
ושאלה שנייה,קראתי במאמרים מחול שהבדיקה הכי מדוייקת זה bio available testosterone כלומר לוקחיפ בחשבון גם את האלבומין שקשורים כח הקשר מולם רופף

 

[Daniel Barack]

זה נקרא Free Androgen Index
בדוק אותו כדי לקבל מודג ברור יותר

 

[Bigmuscle]

בדקתי ויצא free androgen index 42 שהסקאלה בין 20 ל 96
ןה shbg לא גבוה ולא נמוך

 

[DonCorleon]

מניסיון אישי ממליץ לך לנסות לחזור למתכונת אימונים גבוה יותר ולשלב יותר שעות שינה בלילה. לכל הפחות 8.
חזור עוד חודש ותעדכן

 

[Bigmuscle]

נראה מה דניאל אומר על התוצאה

 

[Daniel Barack]

בדקתי ויצא free androgen index 42 שהסקאלה בין 20 ל 96
ןה shbg לא גבוה ולא נמוך

התוצאה סבירה לאדם בגילך ולמול ליתר התוצאות
חוסר חשק מיני אינו קשור רק לכך, ויכול להיות שאתה בתקופה של לחץ כלשהו, עד שנוגדי הדיכאון יעבדו באופן יעיל אולי ייקח זמן
הייתי ממליץ להמשיך באורח חיים בריא וספורטיבי, לדאוג לשינה טובה ולחשוב חיובי. הרבה פאן מנטאלי בעניין הזה
אם אתה רואה שאתה לא מתקדם בעניין, גש שוב לרופא המשפחה לניסיון אבחון נוסף

 

[Bigmuscle]

תודה