שלום,
אני מתאמן כבר הרבה זמן ואני מכין לעצמי שייקים של חלבון ממוצרים טבעיים .
אך זה לוקח הרבה זמן ואני לא יכול לקחת איתי עוד מנה כי אני צריך ללכת .
אבקות חלבון אני לא לוקח כי זה יקר בשבילי ואני פשוט לא אוהב את זה.
רציתי לדעת אם יש מתכונים להכין אבקות חלבון בבית? כדי שאני אוכל לקחת איתי אם אני בנסיעות.
אני מתאמן כבר הרבה זמן ואני מכין לעצמי שייקים של חלבון ממוצרים טבעיים .
אך זה לוקח הרבה זמן ואני לא יכול לקחת איתי עוד מנה כי אני צריך ללכת .
אבקות חלבון אני לא לוקח כי זה יקר בשבילי ואני פשוט לא אוהב את זה.
רציתי לדעת אם יש מתכונים להכין אבקות חלבון בבית? כדי שאני אוכל לקחת איתי אם אני בנסיעות.