הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)
Resource icon

הקולומביאני הסאחי

  • פותח/ת השרשור arizaa
  • פורסם בתאריך
אני זוכר לפני הרבה זמן שאמרת לי מה אני צריך את הלוג הזה, עכשיו אתה יכול לראות את ההתקדמות שלך ואתה מכור לזה .
תראה איך עלית אחי אני מחכה שאתה תלך לתחרות ותשבור את כולם
או כמה אהבה 😍
 
נערך לאחרונה:
קיבלתי יומיות חרא אז אנאערף.. נראה מה יהיה
לגבי הסקוואט נראלי ריסט עם 5*5 נפח ושלשה בעצימות אני מאמין?..
לא לתת ריסט? שמע נכשלתי חזרה 3, כאילו הצלחתי רק דאבל חח
נפח 5X5 90% זה קשה מדיי לא ?
 
גרף התקדמות
Back
למעלה תחתית