מדריכי חדר כושר צבאי(גרביטציה)
- פותח/ת השרשור RoyF
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
6,486
תלמד אנטומית שלד שריר בסיסית
פיזיולוגיה בסיסית כלומר תהליכי ייצור אנרגיה בשריר, אנאירובי א לקטי, אנאירובי לקטי ואירובי
תזונה בסיסית
פציעות ספורט זה חרטא
לבנות תוכנית אימון בסיסית אני בטוח שאתה יכול
תלמד ביומכניקה בסיסית, אורך זרוע העמסה, זווית של המומנט וזהו
וקניזיולוגיה בסיסית, אגוניסט, אנטגוניסט ומייצבים
בזה בערך מסתכם הקורס, עכשיו כשאני רושם את זה אני לא יודע אם לצחוק או לבכות...
פיזיולוגיה בסיסית כלומר תהליכי ייצור אנרגיה בשריר, אנאירובי א לקטי, אנאירובי לקטי ואירובי
תזונה בסיסית
פציעות ספורט זה חרטא
לבנות תוכנית אימון בסיסית אני בטוח שאתה יכול
תלמד ביומכניקה בסיסית, אורך זרוע העמסה, זווית של המומנט וזהו
וקניזיולוגיה בסיסית, אגוניסט, אנטגוניסט ומייצבים
בזה בערך מסתכם הקורס, עכשיו כשאני רושם את זה אני לא יודע אם לצחוק או לבכות...
- פותח/ת השרשור
- #3
אין איזה ספר? עזרים כלשהם במקום שאלמד על כל דבר בוויקיפדיה ואצטרך לסנן חומר ..?
נק' מוניטין:
5,827
- Space חולון
קשה לי להאמין שהקורס שאתה עושה שלוקח שבועיים - תופס לאזרחות.
בשירות הצבאי שלי עשיתי קורס מדריכי כושר בדיוק בטווח הזמן הזה והתעודה שקיבלתי לא נתנה לי כלום באזרחות.
כדאי שתברר את הנושא הזה, מקסימום יהיה לך אחלה שבועיים של שבירת שגרה מהשירות חובה שלך.
בשירות הצבאי שלי עשיתי קורס מדריכי כושר בדיוק בטווח הזמן הזה והתעודה שקיבלתי לא נתנה לי כלום באזרחות.
כדאי שתברר את הנושא הזה, מקסימום יהיה לך אחלה שבועיים של שבירת שגרה מהשירות חובה שלך.
נק' מוניטין:
6,486
אני שמעתי ממדסית שהציעו לה גם קורס כזה כי היא כבר עברה הכשרה של מדסית.
ובוא נודה, שבועיים זה מספיק זמן בשביל לעבור על השטויות של קורס מדריכים.
- פותח/ת השרשור
- #6
זה בוודאות
לא סתם רשמתי את הפוסט אני מכיר את עצמי ואני בנאדם שלוקח לו זמן ללמוד אם יש לך חומר אשמח.
נק' מוניטין:
6,486
לא דיברתי עליך דיברתי על הרמה של הקורס
אגיע הביתה ואבדוק מה שמות הספרים שקיבלתי בקורס באנטומיה ופיזיולוגיה
אבל יהיה יותר פשוט ללמוד את מה שאמרתי בויקיפדיה בספרים האלו סתם יש לך המון מלל מיותר
- פותח/ת השרשור
- #8
חחח הבנתי שדיברת על הקורס פשוט הדגשתי שאני מתקשה בלימודים מעדיף לבוא יחסית מוכן ואשמח אם תעשה בדיקה ותשלח תודה
נק' מוניטין:
6,486
זה מה שקיבלתי בזמנו בקורס בקמפוס שיאים:
1) את הספר של איתי זיו שמיותר לקרוא אותו
2) אנטומיה המסע לגילוי גוף האדם מאת מעין ריבקס ספקטורמן
3) פיזיולוגיה של המאמץ מאת דנה אדלר פורטל
ממליץ על 2 ו3 סה"כ ספרים קצרים וחביבים
הספר של איתי ארוך ברמות מפחידות וללא סיבה מוצדקת עם המון טעויות ומידע מיותר, לא שווה את ההשקעה (בקריאתו וכהוצאה כספית).
- פותח/ת השרשור
- #10
מהיכן אוכל להשיג את הספרים הללו?
נק' מוניטין:
6,486
- פותח/ת השרשור
- #12
לא מצאתי בשניהם לכן העלתי את הנושא פה ...
נק' מוניטין:
6,486
יכול לנסות ליצור קשר עם קמפוס שיאים שם למדתי
- פותח/ת השרשור
- #14
אנסה זאת תודה..
נק' מוניטין:
22
תוכל להמליץ איך להתקבל לתפקיד הזה? מה עשית ומה אתה ממליץ לעשות? עוד מעט מסיים יב' ואני גם רוצה את התפקיד הזה אשמח אם תעזור
- פותח/ת השרשור
- #16
אני התחלתי שירות קרבי כלוחם ביחידה ויצאתי אחרי שנתיים זה קורס צופר או שאתה יכול להתגייס כמדאג ובהמשך לנסות לחתור לזה
