אז קראתי את המאמרים ועשיתי חיפוש בפורום, אבל עדיין יש שאלה שמטרידה אותי.
הבנתי שיש לקחת את האפדרין 3 פעמים ביום, כחצי שעה לפני הארוחה. אם ככה, אז בעצם בבוקר אני אמור דבר ראשון לקחת 25 מ"ג, לחכות חצי שעה ורק אז לאכול את ארוחת הבוקר?
ושאלה נוספת: אפשרי לצאת לאימון אחרי המנה השניה ורק כאשר אני חוזר הביתה לקחת את הכדור השלישי?
הבנתי שיש לקחת את האפדרין 3 פעמים ביום, כחצי שעה לפני הארוחה. אם ככה, אז בעצם בבוקר אני אמור דבר ראשון לקחת 25 מ"ג, לחכות חצי שעה ורק אז לאכול את ארוחת הבוקר?
ושאלה נוספת: אפשרי לצאת לאימון אחרי המנה השניה ורק כאשר אני חוזר הביתה לקחת את הכדור השלישי?
