ייעוץ בעיות עם מגנזיום

[udiiluz7]

לא משנה מה אני עושה, המגנזיום גורם לי לשלשולים בצורה מוגזמת
מכניס אותי לשירותים 6 פעמים ביום, בלתי נסבל כבר
מה אפשר לעשות?
משתמש כרגע במגנזיום גליצינאט של Doctor Best

המלצות למוצר אחר? סוג אחר? לאכול משהו שיקל? אובד עצות כבר

 

[hanan]

כמה מ'ג אתה לוקח?
תנסה חברה אחרת

 

[White Walker]

יכול להיות שאתה מתסף יתר על המידה, מגנזיום עלול לגרום לשלשולים בכמויות גבוהות או אם אין מחסור בגוף.

 

[udiiluz7]

מסתף 400 מ"ג לא מעבר

@Daniel Barack

 

[Daniel Barack]

מסתף 400 מ"ג לא מעבר

@Daniel Barack

נסה חברה אחרת, בפורמולת ציטראט
אם לא יעזור - וותר על התיסוף, זה בסדר

 

[udiiluz7]

נסה חברה אחרת, בפורמולת ציטראט
אם לא יעזור - וותר על התיסוף, זה בסדר

עדיף לקחת 200 מ"ג ביום או לוותר על התוסף?
או לחילופין 400 מ"ג פעם ביומיים?

 

[Daniel Barack]

עדיף לקחת 200 מ"ג ביום או לוותר על התוסף?
או לחילופין 400 מ"ג פעם ביומיים?

400מג לפני השינה

 

[udiiluz7]

400מג לפני השינה

כן אבל השאלה אם אני אקח פעם ביומיים זה עדיין יועיל?

 

[Daniel Barack]

כן