שאלת השאלות, חדר כושר קטן או גדול/רשת?

[Topper]

מה אתם מעדיפים?

אני אישית חושב....שכדאי להתחיל מחדר כושר קטן...שאפשר יהיה לפתח את הגוף..בשקט, בלי שיהיו את כל המוזרים שיעירו על כל דברים קטן שאתה עושה.
כשמגיעים לרמה מסוימת..חדר כושר גדול..טוב בשביל להנות ממה שיש בו...סאונה, בריכה ושטויות כאלה, לא רק אימונים..כי כבר הרמה פחות או יותר סבירה..ואפשר גם לצד האימונים להשתחרר קצת.

 

[מר לטיסימוס]

זה תלוי בהרבה גורמים - מה אתה מחפש, איזה ציוד יש בחדר כושר, כמה הוא עמוס, באיזו אוכלוסיה מדובר ומה הנגישות שלך אליו מבחינת הגעה. וכמובן, המחיר.
חדר כושר קטן עם מספיק ציוד יכול להיות אחלה, אבל לעתים קרובות לחדרי כושר קטנים יש מעט ציוד, מה שגורם לפקקי תנועה סביב התחנות הרגילות.
בדרך כלל חדר כושר גדול חוסך לך זמן עבודה (לפחות בשלבים הראשונים), ומוזרים יש בכל מקום.

 

[Cygnus]

מה זה משנה הגודל של חדר הכושר ומה הקשר בינו לבין סאונה ובריכה? חדר כושר טוב הוא זה שנותן לך את מה שאתה צריך לתכנית האימונים שלך. ז"א כלוב, מוטות טובים וספות נוחות במחיר זול. מה זה משנה אם אתה משיג את אלה בחדר כושר קטן/גדול/של רשת?

ולא הבנתי למה אתה צריך להגיע לרמה מסויימת בכדי להנות מסאונה אבל שיהיה.

 

[moo]

ציוד (כלוב, מוטות, פלטות)
שיהיה קרוב ונגיש (חניה, קרוב לעבודה/לימודים/בית)
שעות פתיחה
שיתנו לך לעבוד (לא ישגעו בשכל, תוכל לזרוק דדליפט, תוכל להשתמש במגנזיום)

באמת שסאונה, בריכה וג'קוזי זה בתחתית הקריטריונים אם בכלל...
(אם אתה בא להתאמן כוח ולא לשחק)

 

[Neu]

ציוד (כלוב, מוטות, פלטות)
שיהיה קרוב ונגיש (חניה, קרוב לעבודה/לימודים/בית)
שעות פתיחה
שיתנו לך לעבוד (לא ישגעו בשכל, תוכל לזרוק דדליפט, תוכל להשתמש במגנזיום)

באמת שסאונה, בריכה וג'קוזי זה בתחתית הקריטריונים אם בכלל...
(אם אתה בא להתאמן כוח ולא לשחק)

שחייה זה אחת הפעילויות הטובות ביותר...
סאונה זה דווקא ממש כיף אחרי אימון רצח (סאונה רטובה)

 

[KALINA]

באשדוד או פרייד או סווט סטאר

 

[Topper]

באשדוד או פרייד או סווט סטאר

איפה זה פרייד?

 

[R1s7ur3T]

איפה זה פרייד?

באזור ד'..
הסווט סטאר נמצא במתחם. ממש ליד ה"יוחננוף"..

אם באלך לזרוק כל חודש 350 שקל לפח, לך לסווט סטאר.
אם באלך להיות במכון קטלני, מלא ברזלים לך לפרייד.

תהנה.

 

[vithano]

באזור ד'..
הסווט סטאר נמצא במתחם. ממש ליד ה"יוחננוף"..

אם באלך לזרוק כל חודש 350 שקל לפח, לך לסווט סטאר.
אם באלך להיות במכון קטלני, מלא ברזלים לך לפרייד.

תהנה.

אתה בפרייד?

 

[Topper]

אני הכי נדפקתי...אני באטלנטיס..בי"ג XD

 

[LiftHeavy]

ציוד (כלוב, מוטות, פלטות)
שיהיה קרוב ונגיש (חניה, קרוב לעבודה/לימודים/בית)
שעות פתיחה
שיתנו לך לעבוד (לא ישגעו בשכל, תוכל לזרוק דדליפט, תוכל להשתמש במגנזיום)

באמת שסאונה, בריכה וג'קוזי זה בתחתית הקריטריונים אם בכלל...
(אם אתה בא להתאמן כוח ולא לשחק)

כלוב יש,4-5 אולימפיים,פלטות אינסוף ויש בנוסף 2 RACKים
200-300 מטר מהבית
6 בבוקר עד 12 בלילה
מדריכים מזיינים בשכל אבל בתכלס אפשר לעשות מה שרוצים(מגנזיום עדיין עובדים על זה)

אללה גיי אקטיב בת-ים:s59: