ייעוץ עוגיות

[dan2323]

אני בתקופת חיטוב ואכלתי עוגיה יום שבת ויצא לי שאכלתי עוד אחת היום וזה נכנס לי בסך הקלוריות לא עברתי את מה שאני דורש מעצמי זה בסדר כאילו אני יכול לעלות באחוזי שומן למרות שלא עברתי את הקלוריות היומיות שלי?

 

[kotzer]

זו שאלה אמיתית?
אין לך שום דבר לדאוג לגביו, גם אם עברת את הסך הקלורי בסך של עוגיה אחת

 

[dan2323]

זו שאלה אמיתית?
אין לך שום דבר לדאוג לגביו, גם אם עברת את הסך הקלורי בסך של עוגיה אחת

יש לי עוד שאלה אני לא כזה מבין בגלל זה אני שואל ..
אם אני אוכל חפיסת עוגיות נגיד ולא עברתי תסך קלוריות היומי אני יעלה בשומן או שלא ?

 

[kotzer]

יש לי עוד שאלה אני לא כזה מבין בגלל זה אני שואל ..
אם אני אוכל חפיסת עוגיות נגיד ולא עברתי תסך קלוריות היומי אני יעלה בשומן או שלא ?

אם אתה בגירעון קלורי, אז לא, אבל בריא זה בהחלט לא וכנראה בזבוז עצום של קלוריות