ייעוץ ארוחה ללא פחמימות

[Bizo]

היי
בעקבות דיון עם חבר- האם אפשרי להשמין (שומן) מארוחה ללא פחמימות? רק בשר וירק

 

[hanan]

כמובן שכן. השמנה כולל עלייה בשומן מושפעת קודם כל ממאזן קלורי

 

[Bizo]

כמובן שכן. השמנה כולל עלייה בשומן מושפעת קודם כל ממאזן קלורי

גם אם מדובר בארוחה של נטו חלבון?

כמובן שכן. השמנה כולל עלייה בשומן מושפעת קודם כל ממאזן קלורי

אז מה הם כן היתרונות בארוחה כזאת (למי שבחיטוב)?

 

[hanan]

לא מזמן קראתי שלא נמצא יתרון לדיאטה ללא פחמימות בהשוואה לדיאטה מבוססת על גרעון קלורי.

 

[YarinMeister]

כן מכיוון שזה לא משנה מה הקלוריות, זה בסופו של דבר נספר כקלוריות ואז תלוי אם הגעת למכסה היומית של הקלוריות או חרגת

 

[hanan]

ממליץ לקרוא, עושה סדר
Tal Ben Moshe