בדיקות דם

[100 בבנצ']

יש לציין שאני מתאמן אוכל בסביבות הפי 3 חלבון אני משאר (שואף ל2.2 שלפחות 70% חלבון מלא שאר החלבון שבגללו זה יוצא פי 3 לא מלא)
לוקח קריאטין ובטא אלנין
יש ממה לדאוג?
שלחו אותי להרבה בדיקות כולל אולטרה סאונד

 

[kotzer]

אין מה לדאוג, אלה המדדים שבדר"כ עולים כאשר מישהו מתאמן כבד וצורך הרבה חלבון, אבל בגלל שאצל האדם הממוצע כאשר המדדים האלה חריגים זה מעיד על בעיה, אז מעדיפים ללכת על בטוח איתך.
בכל מקרה בדיקות זה לא רע, סתם בשביל ראש שקט

 

[tchcaphr]

ממה שרשום בספירת דם זאת בדיקה מינואר.. אתה שומר על אותו תפריט ושגרת אימונים מאז?

 

[100 בבנצ']

ממה שרשום בספירת דם זאת בדיקה מינואר.. אתה שומר על אותו תפריט ושגרת אימונים מאז?

לא מאמין שלא שמתי לב לזה יותר מזה גם הרופאה לא שמה לב לזה
בכל מקרה הספירות דם מינואר השאר מלפני חודש

 

[tchcaphr]

לא מאמין שלא שמתי לב לזה יותר מזה גם הרופאה לא שמה לב לזה
בכל מקרה הספירות דם מינואר השאר מלפני חודש

סבבה. בכל מקרה הספירה בסדר גמור..
בכימיה הערכים שיצאו לך חריגים זה תפקודי כבד בעיקר, שעולים בגלל אימונים. לא צריך להלחיץ אותך, לדעתי.

ביחד עם זה, לאור האימונים וכמות החלבון שאתה אוכל ( שהיא גבוהה יותר מההמלצות באתר), תשתדל לעשות בדיקות דם אחת ל3-6 חודשים.